Работа во время учебы: Кем можно работать студенту во время учебы?

Содержание

Кем можно работать студенту во время учебы?

Подработка во время учебы в высшем или средне-специальном учебном заведении довольно распространенное мероприятие. Но многие студенты не знают, как найти место для получения опыта работы или заработка, так как не являются квалифицированными специалистами и боятся, что им откажут. Из сегодняшней статьи вы узнаете о вариантах подработки для студентов в зависимости от их специализации и стандартных способах заработать в там, где не требуется квалификация.

Профессии, не требующие специфических навыков

Официант

В дорогой ресторан с постоянным окладом и высокими чаевыми студентов берут неохотно, там требуется опыт, а график, как правило, «два через два», его сложно совмещать с очной учебой. Ищите подработку в недорогих кафешках, на летних верандах, в кофейнях или сетевых точках общепита. Попробуйте устроиться бариста или барменом, но придется пройти обучение.

Курьер

Курьеры требуются в точки еды «на вынос», крупные маркеты, осуществляющие доставку продуктов на дом, издательства и фирмы, занимающиеся оформлением документов.

Наличие авто и водительского удостоверения облегчит получение позиции. В крупных городах в летнее время курьеры ездят на велосипедах. В некоторые компании требуются пешие сотрудники. По необходимости работодатель оплачивает им проезд. Гибкий график – главное преимущество в данной сфере.

Оператор call-центра

Подобные центры существуют в каждом городе, они охотно берут в штат студентов. Работа заключается в обзвоне номеров телефонов по базе данных и беседой с человеком о качестве предоставляемых той или иной фирмой услуг. Заказчиками call-сервисов являются компании сотовой связи, медицинские учреждения или крупные торговые сети. Требования к кандидату – грамотная речь, вежливость, умение вести диалог. Оплата почасовая или сдельная, зависит от количества клиентов, с которыми удалось поговорить. Это довольно нервный труд, не все люди тратить время на беседу по телефону с незнакомцами.

Промоутер

Промоутеры знакомят клиента с продукцией магазина, например, путем дегустации. Обычно промоакции проходят в выходной день или вечером в будни, когда посещаемость торговой точки максимальна. Эту работу легко подстроить под учебу, а оплата, как правило, производится после окончания мероприятия.

Тайный покупатель

Деятельность тайного покупателя можно совмещать с очной учебой. Задача состоит в том, чтобы несколько раз в неделю посещать торговые точки или пункты оказания услуг, пользоваться сервисом или делать покупки, а после предоставлять отчет заказчику по заранее оговоренной форме. Платят не много, но вовремя и стабильно.

Строитель

Сезонная подработка для парней, не боящихся физического труда. Отлично оплачивается, но требует силы и выносливости. В настоящее время такую работу легко найти, так как возведение новостроек и торговых центров идет быстрыми темпами. На объекте, как правило, трудятся в течение месяца. Хуже оплачивается деятельность чернорабочего. Дороже стоит труд специалиста-электрика и отделочника.

Горничная или хотсес

Прекрасный вариант подработки для вежливых, аккуратных, исполнительных девушек. Смены, как правило, ночные, но платят за них по двойной ставке, да и постояльцы оставляют «на чай». Функции хостес в отеле несложные. Нужно встречать гостей, оформлять документы на проживание и по необходимости распределять поручения между персоналом. Некоторым удается выкроить час для сна или выполнения домашнего задания на рабочем месте. У горничных более трудоемкая работа, но на ней можно больше заработать за счет чаевых.

Продавец

Профессия подходит и девушкам, и парням. Можно устроиться в магазин на постоянной основе, грамотно распределив время между учебой и работой (например, выходить на полный день в выходной), либо стать продавцом на замену. Альтернатива – вечерние и ночные смены, но в этом случае нужно хорошо рассчитать свои силы, чтобы не спать на парах. Девушки часто устраиваются в магазины косметики, нижнего белья, одежды и обуви, аксессуаров. Парням подойдут ставки продавца бытовой техники, мобильных и цифровых аппаратов, инструментов, садового инвентаря. На летний период требуются сотрудники на продажу мороженого, кваса, прохладительных напитков.

Там понадобится санитарная книжка, но преимущество в том, что оплата ежедневная, за выход на смену. На должности продавца можно получать неплохие деньги, так как во многих точках зарплата зависит от объема продаж и плюсуется к окладу процентом.

Автозаправщик

Большинство бензоколонок отказываются от режима автообслуживания, так как он неудобен водителям. В пасмурную, дождливую погоду не всем хочется открывать бак машины и пачкаться, вставляя туда кран с бензином. Работа автозаправщиком подходит крепким парням, она не требует специфических навыков. Как правило, водители оставляют небольшие чаевые за услугу. Чем больше машин обслужишь, тем больше заработаешь.

Уборщик

Клининговые компании охотно берут студентов для уборки офисов и частных домов. Придется мыть окна и полы, пылесосить, выносить строительный мусор и оттирать капли жира с вытяжки. Чем сложнее работа, тем лучше она оплачивается.

Няня

Ответственные девушки, умеющие ладить с детьми, могут попробовать силы в сфере бэйбиситтерства. Вас едва ли возьмут в незнакомую семью, но почему бы не поспрашивать знакомых? Многие родители не имеют возможности оставить ребенка с бабушками, но хотят заняться личными делами или отдохнуть. Рассчитывайте силы. Не все способны справиться с малышами, но последить за ребенком 7-10 лет, когда родители ушли в театр, не так сложно.

девушка студентка может работать частной няней

Актер массовки

Киностудии снимают фильмы в различных уголках нашей страны и иногда ищут актеров в массовку. Если вы проживаете в крупном городе с телестудией, выпускающей в эфир ток-шоу, с большой вероятностью найдете возможность заработать, став зрителем выпуска программы.

Фотограф

Девушки и парни, увлекающиеся фотоделом, владеющие хорошей камерой и навыками работы в фотошоп, могут зарабатывать, снимая лав-стори, мероприятия и портреты. Обязательно создайте портфолио на странице в социальной сети и установите адекватные расценки.

Репетитор

Отличники могут предложить репетиторские услуги.

Не обязательно готовить школьников к ЕГЭ, это большая ответственность, но подтянуть их знания по определенным дисциплинам вполне возможно. Работать можно удаленно через скайп, или найти учеников в кругу родственников, и заниматься с ними очно по вечерам.

Вожатый в лагерь

На время школьных каникул, как летних, так и зимних, можно устроиться в детский лагерь отдыха вожатым. Понадобится навык работы с детьми и подростками, или огромное желание его получить. На ваши плечи ляжет ответственность за жизнь, здоровье и психологическое состояние детей. Не настраивайтесь легкое времяпрепровождение и отдых, придется попотеть. Вы научитесь контролировать дисциплину, творчески развлекать детей, «поработаете» воспитателем, хореографом, художником, учителем физкультуры, психологом и родителем. Плюсом подработки является то, что не нужно заботиться о еде. Четырехразовое питание обеспечит работодатель.

Работа для учащихся различных направлений

Медики

Может ли найти подработку по специальности студент-медик? Будущий врач практикуется в ординатуре, но это происходит на 5-6 году учебы. Труд на полную ставку до этого времени невозможен, так как учеба в медучилище или ВУЗе предполагает колоссальную нагрузку. Можно попробовать свои силы в дежурствах в травмпункте или на станции скорой помощи. В больницах учащихся с радостью примут на ставку санитара или медсестры, если есть опыт в установке капельниц или «набита рука» на уколах. Это неприбыльная деятельность, а работа «ради опыта». Студенты фармацевтических факультетов ищут вакансии в аптеках, работают провизором или продавцом в ночную смену. В поисках должности будущий врач должен «взять на карандаш» кадровые агентства, обслуживающие фармацевтические компании и частные клиники. Отправив туда свое резюме, терпеливо ждите звонка эйчара. Наверняка вам предложат временную или постоянную должность.

Юристы

Кем можно работать студенту юридического факультета во время учебы? Государственные органы (прокуратура, МВД) охотно берут учащихся ВУЗов и колледжей на стажировку, но обычно в летний период, когда основные сотрудники находятся в отпусках.

Платят не много, зато есть реальный шанс «зацепиться» за место и набраться опыта. Попробуйте обратиться в частные адвокатские и нотариальные конторы, риэлторские агентства и муниципалитеты.

Экономисты

На экономических факультетах, как правило, дают базовые знания по бухучету. Если вы разбираетесь в дисциплине, поищите место помощником бухгалтера в небольшой фирме. Стажировки для аналитиков и экономистов есть в большинстве крупных компаний и банков, но это работа ради опыта, а не ради денег. Если вас не интересует материальная сторона вопроса, «стучитесь» в двери солидных фирм и предлагайте свой энтузиазм и готовность выполнять любую работу бесплатно. Бонусом вы получите отличную строчку в резюме, что повысит в будущем шанс устроиться на престижную должность.

Математики

Куда устроиться математику последних курсов без опыта работы? Ответственные и умные студенты к этому времени обладают довольно обширным багажом знаний и могут с необычного ракурса взглянуть на проблему. Ищите вакансии аудиторов, младших сотрудников биржи (помощников б

Стоит ли студентам совмещать учебу с работой?

В данной статье автор анализирует все положительные и отрицательные стороны совмещения работы и учебы.

Начать работать после окончания ВУЗа или же искать подработку во время обучения? Извечный вопрос, который не потеряет своей актуальности. Любой студент хочет почувствовать себя самостоятельным и не зависеть от родителей. Ведь честно заработанные своим трудом деньги, которые, без всяких угрызений совести, можно тратить так, как вздумается, никому еще не помешали.

В данной ситуации проблемным, является вопрос, как же совместить первое со вторым. Ведь это довольно серьезная нагрузка, недостаток времени и ответственность. Зачастую, чрезмерное внимание одному, приводит к снижению результатов во втором. Так каким же образом поступить и в пользу чего сделать разумный выбор? Рассмотрим все отрицательные и положительные стороны совмещения работы и учебы. Начнем с аргументов в пользу совмещения.

Во-первых, найти подработку студенту в настоящее время не трудно. В данное время много компаний предлагает работу с гибким графиком и частичной занятостью.

Во-вторых, это финансовая независимость. Многие студенты хотят доказать родителям, что они могут существовать самостоятельно, кто-то обучается на платной основе, а кто-то, еще будучи студентом, уже хочет начать строить карьеру. И это правильно, так как работа – это возможность оценить свои способности и понять в каком направлении стоит развиваться.

Третий и, пожалуй, самый главный аргумент – это получение опыта и определенного трудового стажа. Ведь опыт работы – самый главный вопрос для студентов. Но, несмотря на великое желание, после получения диплома, найти работу, соответствующую специальности, сложно. В ВУЗах, студентам представляют вниманию ситуации, соответствующие неким «шаблонам», которые связаны с примером изучаемой темы, но в действительности они происходят редко, что приводит к отсутствию глубокого понимания процессов в той или иной сфере деятельности.

Поэтому, если же студент, все-таки, решил начать работать во время учебы, то будет идеально, если он устроится на работу, требующую знаний, которые ему преподают в учебном заведении. Получая теоретические знания, появится возможность опробования их на практике, в связи с чем, постепенно придет полное понимание всего процесса.

Но, даже если подработка совершенно отличается, от того направления, на котором студент непосредственно обучается, полученный опыт еще как пригодится. Ведь для достижения успехов, в любой сфере, нужна дисциплинированность, организованность и ответственность. Этим навыкам, лучше, чем на практике, нигде не обучится.

Четвертый, также немаловажный фактор – социальные связи. Благодаря трудоустройству и знакомству с новыми, более опытными людьми, студенты научатся налаживать взаимоотношения с руководителями, работать в коллективе, наладят полезные связи (которые наверняка помогут в будущем), все это будет способствовать успешному развитию будущей карьеры.

Но даже при таком количестве «плюсов» при совмещении учебы и работы, все же существует ряд факторов, которые отрицательно влияют на обучение.

Во-первых, это ограниченное количество времени. Конечно, многие преподаватели пойдут навстречу студенту, приветствуя его желание обучится практическим навыкам и получить финансовую независимость. Другие, уверенные в том, что студент должен только учиться, скептически отнесутся к затее с подработкой.

Поэтому обучающегося ждут выяснение отношений не с одним преподавателем о том, почему он отсутствовал на занятии, почему не выполнил то или иное задание в положенный срок и т.д. Из-за плотного графика домашние задания студент будет вынужден делать после работы, поэтому времени для отдыха и развлечений будет очень мало. А в период сессий, государственных экзаменов, написания диплома, и вовсе, наступит время бессонных ночей.

Во-вторых, это психологические и физические нагрузки.

Работа будет отнимать много сил и энергии, может произойти так, что пытаясь угнаться за той самой финансовой независимостью, студент перестанет адекватно воспринимать информацию преподавателей на учебе. Такой плотный график и загруженность юного организма студента может, не самым лучшим образом, отразиться на здоровье.

Главное, оставаться спокойным и терпеливым, ведь так или иначе, обучение закончится, а оно – всего лишь, является способом достижения цели – работать по специальности. Разумеется, умалять значимость теоретической подготовки ни в коем случае, нельзя. Получение высшего образования одна из самых важных стадий развития в жизни любого человека, но это не значит, что только это стоит брать во внимание.

Ведь работодателям нужен уже готовый специалист, со стажем работы и достаточными знаниями, которому можно было бы дать поручение любой сложности. Даже если у выпускника будет красный диплом, множество грамот и тому подобное, ждать с распростертыми объятиями его никто не будет. Наличие данных заслуг, конечно, будет являться преимуществом, но все решают практические знания и опыт. Не нужно забывать, что иметь хорошую теоретическую базу, еще не значит быть состоявшимся специалистом. Именно поэтому, важно еще во время учебы получить тот бесценный опыт.

Все совмещать и везде успевать – сложно, но в результате можно получить не только диплом, как большинство студентов, но и опыт работы, зарплату, а также огромное преимущество над тысячами выпускников.

Работа во время учёбы: “за” и “против”

Анекдоты, шутки и весёлые истории из жизни студентов — одно из самых популярных юмористических направлений. Одна из таких тем — студенческая бедность. Некоторые шутят: “Студент должен быть голоден и беден”. Но оставаться голодным готов далеко не каждый студент. Отсюда и появляется закономерное желание: заработать денег, проявив известную находчивость.

Многие студенты, особенно учащиеся старших курсов, находят выход из ситуации и устраиваются на работу без отрыва «от производства».  Кто-то работает после занятий, кто-то во время их проведения, а кое-кому из особо сообразительных удаётся делать это даже вместо них. Однако, как влияет это совмещение обязанностей на получаемое образование и самого студента в целом?

Ниже представлены наиболее яркие преимущества и недостатки совмещения учебы и работы, основанные на личном опыте автора.

На пути к успеху

Первое, с чем возникают трудности у студентов на пути финансовой свободе, — поиск работы. На ресурсах для соискателей студента встречает множество свободных вакансий в сопровождении списка требований к потенциальному сотруднику. Без паники! Не отказывайтесь от желаемой вакансии даже если нет соответствия по всем пунктам. Главное на собеседовании — заинтересовать работодателя своими способностями, энергией и энтузиазмом. Если это удастся, заинтересованный работодатель простит неполное соответствие заявленным требованиям, прикрепит наставника на первое время или предложит другую должность — охота за толковыми кадрами идёт постоянно. Однако, готовьтесь к тому, что во время испытательного срока придётся учиться не только в ВУЗе — усвоение практических знаний, необходимых для работы, потребует от вас сил и времени.

Первые проблемы

  Собеседование позади. Наступил долгожданный час: взяли на работу, дали первое задание. Первое, с чем вы столкнётесь — увеличение нагрузки в несколько раз. Практически сразу станет понятно, что жить в привычном темпе не получится и придётся срочно что-то менять, чтобы успешно совмещать работу и учебу. На работе и слушать не будут про “очень важное задание в университете”, и далеко не каждый преподаватель готов поддержать стремление студента к финансовой независимости. Что же делать? Мне привести дела в порядок помогло планирование времени и распределение нагрузки минимум на неделю вперед.

Зачем я это делаю? Главное последствие неправильного распределения времени — это  накопление “хвостов”- задолженностей, которые растут как снежный ком. Ключ к решению проблемы — элементарное планирование и соблюдение графиков. 

Спустя какое-то время может возникнуть чувство беспомощности и даже отчаяния. На каком-то этапе интенсивной учёбы и, одновременно, работы, может показаться, что ничего не получается, все валится из рук, а земля пытается уйти из-под ног. Это не повод для истерики, а тем более для того, чтобы бросить работу или учёбу!  Это просто переутомление. Обязательно добавьте в ваши планы на день строку с отметкой “отдых”. В крупных компаниях, как, например, Google и Nike, сотрудникам позволяют отдохнуть 20 минут в середине дня. Такая передышка не только способствует повышению продуктивности, но и снижает уровень стресса. Найдите возможность хотя бы 20 минут в день посвящать только себе. Будет это занятие любимым хобби, прогулка по парку или медитация — дело ваше. Главное, не позволяйте усталости стать на пути к вашей цели.

У всего есть свои плюсы

После адаптации и решения основных организационных проблем, работать становится проще, а бонусы от самой работы начинают радовать. Самый приятный — заработная плата. К деньгам начинаешь относиться по-другому: десять раз подумаешь перед тем, как потратить. Ведь ты сам в них вложил столько своего времени и потратил сил, что выбрасывать их на ветер себе уже не можешь позволить.  Для меня это был первый бесценный опыт.

Чем больше работаешь, тем опытнее становишься. Исчезают волнение и страх перед задачами. Почему? Усвоенные алгоритмы поведения в пройденных ситуациях придают уверенность в собственных силах. А наличие знающих коллег, которые помогут найти правильное решение проблемы, ещё сильнее её укрепляет. Это называется практический опыт.
Контакты толковых специалистов рекомендую записывать отдельно. Рабочее место вы или они можете сменить, а экспертное мнение останется доступным.

Что в итоге?

Совмещение работы и учебы может стать настоящим испытанием для любого студента. Для меня появление работы стало вызовом, побудившим взять себя руки и измениться в лучшую сторону. Переход на структурированное планирование своего времени дал мне тот самый “25-й час”, которого в сутках так не хватает многим.  И этот час полезен не только в профессиональной деятельности, но и в личной жизни. Каждый видит преимущества и недостатки такой занятости и может как одобрить мое мнение, так и стать его противником. Но что же выбрать: рискнуть и попробовать совмещать учебу и работу или же только учиться? Это каждый выбирает сам.

Вадим Наумов

Ещё интересные материалы:

 

Где подработать и одновременно учиться

Студенты часто подрабатывают во время учебы. Причина банальная — иметь дополнительные деньги, но работа не должна мешать учебе и отрывать от нее. Где лучше всего подработать, чтобы работа не мешала получать образование?

В любом случае — это хорошо, если студент работает. Для предприятия, где будет работать студент после окончания вуза, молодой работник без опыта работы намного менее интересен, потому, что его придется довольно долго обучать работать.

В смысле не только выполнять задания по специальности, но и учить выполнять вовремя порученное, учить работе в коллективе, учить представлять результат своей работы, ответственности за порученную работу и т. д.

Поэтому, компании выгодней взять на работу специалиста, имеющего стаж, пусть даже небольшой, пусть даже не совсем по профилю. В этом смысле подработка во время учебы приносит не только материальную выгоду, но и учит организационным моментам, которые присутствуют на любой работе.

При всем этом, не надо забывать, что основной целью студента является учеба. Работа, которая мешает этой цели, вообще теряет всякий смысл. По этой причине не рекомендуется подыскивать работу, пока не сдали первую сессию. После того, как Вы поймете, что учеба легко дается, и остаются силы и время подработать, то можно начать поиск работы. Возможно, это произойдет уже на старших курсах.

Как подрабатывать и учиться

Где студенту подработать во время учебы

1. Работа по своей специальности на предприятии. Такая работа полезна с точки зрения будущего трудоустройства и приобретения опыта, а также «авторитетно» записи в трудовой книжке. При неофициальной работе из-за отсутствия вакансии или прописки, если Вами довольны в конторе, то можно попытаться взять рекомендацию, которая пригодится при дальнейшем трудоустройстве.

2. Работа на кафедре в ВУЗе, лучше всего на своей, кем угодно – лаборантом, программистом, секретарем или даже уборщицей. В плане учебы очень полезная вещь — вы имеете поблажки во время сессии, или в плане успеваемости -вполне возможно Вам уменьшат нагрузку и войдут в положение.

Также, во время такой работы, вы контактируете преподавателями и можете получить значительную поблажку при сдаче зачетов или экзаменов. Если вдруг заимеете хвосты, то вопрос можно будет решить намного легче. Плюс работа находится там же, где и учеба в плане экономии времени и денег добраться до работы.

3. Работа со «шкурным интересом» в том месте, где сможете решить свою какую-либо проблему: работая в столовой, можно подкормиться, в больнице — подлечиться, работая в турфирме – съездить недорого в турпоездку и др.

4. Работа, которая поможет приобрести Вам полезные навыки — возможно они пригодятся в дальнейшей жизни: автослесарем, штукатуром, маляром, сантехником…

5. Работа, во время которой можно заниматься учебой: ночной сторож, вахтер, дежурный…

6. И наконец, если все варианты перебраны,  как подработать во время учебы и ничего не удалось найти, или работу надо ждать определенное время, а деньги очень нужны, то есть работа, проверенная не одним поколением студентов, трудная, тупая, но денежная — грузчиком.

Еще статьи на эту тему:

Учиться и работать — какие варианты? Рано или поздно каждый студент сталкивается с проблемой нехватки денег. Неважно, для чего ему не хватает денег — для покупки модной одежды или просто сходить с друзьями в кино…

Сделать карьеру без высшего образования. Практически в каждом объявлении о вакансиях есть фраза «высшее образование». Означает это, что сделать карьеру без высшего образования нельзя?

Правила поведения новичка на работе. Когда человек ищет работу, то ему кажется, что найти ее главная цель. Не менее важным является суметь удержать работу. Ведь не зря придумали испытательный срок…

Сделать горизонтальную карьеру. Не все люди хотят занимать руководящие должности, а предпочитают сделать горизонтальную карьеру, и на это есть свои причины. Чем хороша горизонтальная карьера?

17 научно доказанных способов лучше учиться в этом году

Хорошо это или плохо, но учеба — это часть студенческой жизни. Это также метод, который требует терпения, практики, проб и ошибок. Когда вы думаете о методах изучения, которые подходят вам, примите во внимание приведенные ниже советы. Вы можете найти методы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от занятий в колледже (как увлекательных, так и не очень увлекательных).

Настройтесь на успех

Один из самых полезных способов начать процесс обучения — это с самого начала настроить себя на успех.Учтите следующие советы.

Рекомендуемые колледжи
  1. Уолденский университет
    Запросить информацию Более 45 лет Уолденский университет, аккредитованное учреждение, помогает работающим специалистам в достижении их образовательных целей. Программы получения степени и сертификата Walden предназначены для того, чтобы помочь студентам изучить текущие рыночные тенденции, получить необходимые навыки, которые можно сразу применить в реальном мире, и внести позитивные социальные изменения в свою жизнь и сообщества.
  2. Международный университет Purdue University
    Информация о программе Основываясь на миссии Purdue по обеспечению более широкого доступа к доступному образованию мирового уровня, Purdue University Global предлагает полностью персонализированный онлайн-опыт, адаптированный для работающих взрослых.
  3. Южный университет Нью-Гэмпшира
    Информация о программе Изучите более 200 онлайн-программ обучения в SNHU, ориентированных на карьеру, и воспользуйтесь одними из самых доступных в стране цен за обучение, одновременно получив степень в частном некоммерческом университете, аккредитованном NEASC

1.Придерживайтесь печати

Планшеты и другие средства электронного обучения удобны и портативны, но исследования показывают, что традиционные печатные материалы по-прежнему имеют преимущество в обучении. Некоторые исследователи утверждают, что использование интерактивных привычек, таких как прокрутка, щелчок и указание, улучшает академический опыт, но более 90% опрошенных студентов заявили, что они предпочитают печатную копию или печать цифровому устройству, когда дело доходит до учебы и школьной работы. Кроме того, преподаватель психологии обнаруживает, что студентам требовалось больше повторений для изучения нового материала, если они читали на экране компьютера, а не печатных материалов.

2. Слушайте музыку

В то время как некоторые эксперты утверждают, что способность концентрироваться во время тишины или прослушивания музыки во время учебы оставлена ​​на усмотрение человека, многие соглашаются с тем, что исполнение определенных музыкальных жанров, таких как «малоизвестные композиторы 18 века», может помочь учащимся задействовать части своего мозга которые помогают им обращать внимание и делать прогнозы. Не говоря уже о том, что прослушивание музыки может улучшить ваше настроение и изменить ваше отношение к учебе в целом.

3. Упражнение первое

Польза упражнений для мозга хорошо известна в областях здоровья, фитнеса и психологии. Исследования показывают, что наши умственные способности повышаются даже после короткой тренировки, поскольку наши тела перекачивают кислород и питательные вещества в мозг. По словам доктора Дугласа Б. Маккига, вспотевание незадолго до того, как взломать книги, может сделать вас более внимательными, открытыми и способными изучать новую информацию во время учебной сессии после тренировки.

4. Расслабьтесь

Стресс мешает обучению. Исследователи из Калифорнийского университета в Ирвине обнаружили, что стресс, длящийся всего несколько часов, может задействовать кортикотропин-высвобождающие гормоны, которые нарушают процесс создания и хранения воспоминаний. Перерывы в учебе на упражнения или несколько глубоких вдохов помогут вам в учебе, если они снизят уровень стресса.

Когда и где учиться

Хотя вы можете подумать, что занятия поздно вечером в учебе вредны, исследования показывают, что это не обязательно плохая идея. Кроме того, некоторые психологи даже поощряют студентов отказаться от повседневной жизни в колледже, особенно когда речь идет о подготовке к промежуточным или выпускным экзаменам.

5. Учись, когда устаешь, и отдыхай!

Самая утомленная учеба может помочь вашему мозгу сохранять более высокую концентрацию новых навыков, таких как говорение на иностранном языке или игра на музыкальном инструменте. Для этого есть даже термин: обучение во сне. Поскольку процесс консолидации памяти лучше всего работает во время медленного сна, ваш мозг может получать как восстановление, так и реактивацию, в которой он нуждается, во время отдыха.Все это означает, что просмотр учебных материалов перед сном может помочь вашему мозгу учиться даже во сне.

6. Измените обстановку

Смена обстановки влияет на способность к обучению и концентрации. Психолог Роберт Бьорк предполагает, что простой переход в другую комнату для учебы (или шаг вперед и обучение на свежем воздухе) может повысить как вашу концентрацию, так и уровень удержания.

Методы исследования

Ученые десятилетиями исследуют сохранение информации и процесс обучения.Лучший способ найти для вас наиболее эффективный метод обучения — это протестировать различные советы, например, перечисленные ниже.

7. Преодолеть «кривую забвения»

Ученые начали изучать «кривую забывания» в 1885 году, но эта концепция остается полезной для сегодняшних исследовательских привычек. Суть «кривой забывания» такова: когда вы впервые слушаете лекцию или изучаете что-то новое, вы сохраняете до 80% того, что только что узнали, — если вы просматриваете материал в течение 24 часов.К счастью, этот эффект накапливается; так что через неделю вы можете сохранить 100% той же информации после всего лишь пяти минут просмотра. Как правило, психологи соглашаются, что этот тип интервального обучения — в отличие от «зубрежки» — лучший, и что студенты должны заниматься ближе ко дню изучения материала, чем к дню теста.

8. Используйте Active Recall

Этот спорный метод обучения стал горячей темой в 2009 году, когда профессор психологии опубликовал статью, в которой студентам не рекомендуется читать и перечитывать учебники, что, как он утверждал, просто приводит студентов к мысли, что они знают материал лучше, чем они, поскольку он прямо перед ними. И наоборот, он предложил студентам использовать активное вспоминание: закрыть книгу и декламировать все, что они могут вспомнить до этого момента, чтобы практиковать долгосрочное запоминание.

9. Используйте систему Leitner

Названный в честь его создателя, немецкого ученого Себастьяна Лейтнера, этот метод обучения заставляет студентов усваивать, повторяя, материал, который они знают меньше всего. Система включает перемещение карточек с правильно ответами на вопросы дальше по ряду ящиков и перемещение карточек с неправильно отвеченными обратно в первую коробку.Таким образом, карточки в первом блоке изучаются чаще всего, и интервал увеличивается по мере продвижения ученика по строке, заставляя ее снова и снова просматривать информацию, которую он не знает.

10. Пройдите практические тесты

Как и в случае с ACT, SAT или GMAT, воспользуйтесь преимуществами профессоров и преподавателей, которые делают старые экзамены доступными в качестве практических. Вы можете получить представление о стиле тестирования инструктора и ознакомиться с тем, как информация может быть представлена ​​в настоящий день тестирования.Исследование 2011 года показало, что студенты, которые тестировали себя с помощью практического теста после изучения материала, сохранили на 50% больше информации на неделю позже, чем их сверстники, которые не проходили практический тест.

11. Выполните подключения

Эксперты утверждают, что разница между «медленно обучающимися» и «быстро обучающимися» заключается в том, как они учатся; например, вместо запоминания «быстро обучающиеся» связывают идеи. Этот процесс, известный как контекстное обучение, требует от учащихся настраивать свои собственные методы обучения, таким образом устанавливая связи, которые вдохновляют всю информацию на то, чтобы встать на свои места и иметь смысл для них индивидуально.Некоторые учащиеся считают, что визуальная запись всей информации в одном месте (например, на листе бумаги или классной доске) может помочь нарисовать более полную картину и помочь их связям в процессе обучения.

12. Попробуйте метод записной книжки Фейнмана

Физик Роберт Фейнман создал этот организационно-ориентированный метод обучения, написав на титульном листе пустой тетради, записной книжки вещей, о которых я не знаю. Оттуда он разработал технику деконструкции и реконструкции идей, пытаясь понять даже самые сложные концепции.Чтобы использовать этот метод и научиться эффективно учиться, сначала определите, чему вы хотите научиться. Затем попробуйте объяснить это, как пятилетнему ребенку. Метод Фейнмана идеально подходит для использования аналогий для дальнейшей иллюстрации вашей концепции (например, дерево бонсай похоже на большое дерево, но меньше).

13. Возьмите на себя роль учителя

Исследования показывают, что учащиеся лучше запоминают и запоминают, когда они изучают новую информацию, ожидая, что им придется преподавать ее кому-то другому.Это имеет смысл, так как учителя должны не только изучать информацию для себя, но и организовывать ключевые элементы указанной информации, чтобы ясно объяснять ее другим. Исследования также показывают, что учащиеся более вовлечены и инстинктивно будут искать методы вспоминания и организации, когда ожидается, что они возьмут на себя роль «учителя». Это может быть особенно эффективно с такими предметами, как понимание прочитанного и естествознание, хотя часть магии включает в себя разработку того, как вы будете «преподавать» каждому предмету в каждом конкретном случае.

14. Думайте о своем мышлении

Метапознание, или мышление о мышлении, основывается на самосознании. Для этого учащиеся должны иметь возможность оценивать свой уровень навыков и место в учебе, а также контролировать свое эмоциональное благополучие в связи с потенциально стрессовой учебной деятельностью.

Чего не делать во время учебы

Хотя приведенные выше методы обучения являются стратегическими и целенаправленными, приведенные ниже советы напоминают нам, что мы можем «переборщить», когда дело касается обучения.

15. Не переусердствуйте

После того, как вы научились циклически просматривать карточки, не допустив ни единой ошибки, вы можете почувствовать удовлетворение и закончить это дело, или вы можете почувствовать заряд адреналина и захотите продолжить учебу. Когда вы подойдете к этой развилке дорог, имейте в виду, что резкое начало убывающей отдачи во время «переобучения». Имея ограниченное количество времени на изучение каждой темы, вам лучше перейти к чему-то другому.

16. Прекратить многозадачность

Многозадачность — это миф. Например, вы можете подумать, что убиваете двух зайцев одним выстрелом, отправляя текстовые сообщения во время учебы, но на самом деле у вас формируются плохие учебные привычки. По мнению исследователей, так называемая «многозадачность» увеличивает время учебы и в конечном итоге может повредить вашим оценкам.

17. Забудьте о «стилях обучения»

Исследователи и эксперты в области обучения обсуждают концепцию стилей обучения, некоторые даже заходят так далеко, что заявляют, что их не существует.Наш вывод таков: несмотря на объем работы по этому вопросу, ученые не нашли «практически никаких доказательств» в поддержку концепции стилей обучения, хотя и оставили возможность для дальнейшего исследования в ближайшие годы. Мы рекомендуем вам не изо всех сил пытаться подогнать материал под определенный стиль, потому что это может не стоить времени или усилий.

Дополнительный совет: не сосредотачивайтесь на одной теме слишком долго

Если вы никогда не чувствовали себя «перегоренными» из-за многократного изучения страниц исторических заметок, тщательного изучения химических формул или практики музыкальных гамм, считайте, что вам повезло.Но знайте, что угроза реальна. Лучше всего варьировать материал, а не постоянно обнулять одну область. (Допустимо объединять связанные или похожие предметные области вместе; например, вместо простого запоминания словарного запаса, также смешивайте чтение. Если вы занимаетесь математикой, объединяйте несколько понятий вместо одного.)

Работа во время учебы | Иностранные студенты

Если вы решите работать неполный рабочий день во время учебы, следует учесть несколько моментов. Важно убедиться, что дополнительная рабочая нагрузка не отрицательно сказывается на вашей учебе, знать условия студенческой визы, связанные с работой, и убедиться, что ваш работодатель относится к вам справедливо и на законных основаниях.

Ограничения на работу с визой

Проверьте условия получения визы и прочтите информацию Министерства внутренних дел (DHA) об ограничениях на вашу работу.

Курсовая работа студентов обычно ограничивается 40 часами работы в две недели (двухнедельный период).Это означает, что:

  • Если вы работаете более 20 часов в неделю, вы должны убедиться, что вы работаете менее 20 часов в неделю до и неделю после.
  • Вы можете работать не более 40 часов в две недели во время официальных перерывов в университете. Если ваши иждивенцы намерены работать, убедитесь, что они понимают условия получения визы и придерживаются их.
  • В следующей таблице показан пример того, что означает «40 часов в две недели»:
Управление рабочим временем — Курсовые студенты
неделя 1 2 неделя 3 неделя 4 неделя 5 неделя 6 неделя
Лучшее 20 часов 20 часов 20 часов 20 часов 20 часов 20 часов
Не в порядке 30 30 10 10 10 10
ОК 10 часов 30 часов 10 часов 30 часов 10 часов 30 часов
Не в порядке 10 30 10 30 30 10

Ваши права на работу

Помимо условий для получения визы, существуют также условия работы, о которых вам необходимо знать, если вы собираетесь работать в Австралии. Прежде чем соглашаться работать где-либо, важно знать несколько вещей.

Работа во время учебы — Гаагский университет

  1. Дом
  2. Услуги для иностранных студентов
  3. Международный офис
  4. Работа во время учебы

Многие студенты хотят работать во время обучения в Гаагском университете прикладных наук. Студенты из большинства стран Европейского Союза могут делать это без разрешения на работу (на голландском языке: Tewerkstellings-vergunning, TWV).

Студентам из-за пределов ЕС, а также студентам из новых стран-членов ЕС обычно требуется TWV. Благодаря TWV этим студентам разрешается работать максимум 16 часов в неделю в течение учебного года или три месяца на полную ставку летом. Ваш работодатель должен подать заявку на получение TWV.

Медицинское страхование и рабочие места

Вы должны знать, что как только вы станете экономически активным, e.грамм. Если вы хотите устроиться на работу с частичной занятостью или на оплачиваемую стажировку, вы обязаны оформить базовую медицинскую страховку Нидерландов. Если вы не выполните это требование, вы рискуете получить огромный штраф. Это применимо как к студентам из ЕС, так и за пределами ЕС / ЕЭЗ.

Посетите страницу «Обучение в Голландии», чтобы получить дополнительную информацию о работе во время учебы.

Также проверьте контрольный список страхования: Healthcare

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *