Все об оформлении отпуска или «Как правильно отправить работника в отпуск?»
В этой статье мы рассмотрим все тонкости оформления отпуска для сотрудников вашей компании и приведем несколько наглядных примеров. Итак, есть условия предоставления отпуска сотрудникам, предусмотренные Трудовым Кодексом РФ (ТК РФ), а именно:
- Первый свой отпуск у нового работодателя, сотрудник может получить, отработав шесть месяцев. Иными словами, спустя пол года после оформления трудового договора, сотрудник в праве требовать отпуск в соответствии с графиком отпусков.
- Такой график отпусков для сотрудников предусматривается 123 статьей 2 части ТК РФ и определяет порядок и предоставления отпусков для сотрудников. Отдельными случаями предоставления отпуска по требованию являются: «по желанию мужа ежегодный отпуск ему предоставляется в период нахождения его жены в отпуске по беременности и родам независимо от времени его непрерывной работы у данного работодателя.», «временной нетрудоспособности работника», «исполнения работником во время ежегодного оплачиваемого отпуска государственных обязанностей, если для этого трудовым законодательством предусмотрено освобождение от работы», «в других случаях, предусмотренных трудовым законодательством, локальными нормативными актами».
- Бухгалтерский отдел должен проинформировать работника о времени начала отпуска под роспись не позднее чем за две недели до его начала.
- Также отпускные, бухгалтерия обязана выплатить не позднее, чем за три дня до начала отпуска.
- Работник вправе разбивать свой ежегодный отпуск на неопределенное количество частей, однако следует обратить внимание, что минимальное количество дней отпуска составляет 14 дней хотя бы для одной его части, все остальные можно разбивать как вздумается работнику.
- Также работник может перенести оставшиеся дни отпуска на следующий год по своему усмотрению.
Бухгалтерский учет отпусков предусматривает включение в бухгалтерский учет условных активов, из которых списываются отпускные расходы на отпуска сотрудников. Формировать такой резерв в бухгалтерии — обязанность каждой организации.
Если в этой статье мы не смогли ответить на возникшие у вас вопросы,
вы можете связаться с нами или записаться на консультацию. Наши контакты.
Оформление отпуска. Документация | Образец — бланк — форма
Право на ежегодный оплачиваемый отпуск имеют все лица, работающие по трудовому договору в организациях, относящихся к любым формам собственности, независимо от степени занятости, места выполнения трудовых обязанностей, занимаемой должности или выполняемой работы, а также срока трудового договора и формы оплаты труда.
Право на оплачиваемый отпуск, наравне с другими работниками имеют временные и сезонные работники. Временными признаются работники, заключившие трудовой договор на срок до двух месяцев. Таким работникам предоставляются оплачиваемые отпуска или выплачивается компенсация при увольнении из расчета два рабочих дня за каждый месяц работы. Сезонными признаются работы, которые в силу климатических и иных природных условий выполняются в течение определенного времени (сезона), не превышающего шести месяцев.
Работникам, занятым на сезонных работах, оплачиваемые отпуска также предоставляются из расчета два календарных дня за каждый месяц работы.
Право на отпуск на общих основаниях имеют лица, работающие по трудовому договору у отдельных граждан, а также надомные работники. Надомными работниками признаются лица, заключившие трудовой договор с организацией о выполнении работ на дому из материалов и с использованием инструментов и механизмов, выделяемых работодателем либо приобретаемых надомником за свой счет.
Ежегодный отпуск представляет собой сумму основного и дополнительного отпусков. Отличия между ними состоят в продолжительности, основаниях и порядке предоставления.
Основной отпуск гарантирован для всех наемных работников. Минимальная продолжительность составляет 28 календарных дней.
Отдельные категории работников, в зависимости от характера, условий труда, состояния здоровья, имеют право на удлиненный отпуск, в частности:
- лица моложе 18 лет — не менее 31 календарного дня;
- работники детских учреждений, некоторых научно-исследовательских учреждений, а также учебных заведений — до 48 рабочих дней;
- мастера производственного обучения образовательных учреждений, специальные педагоги, педагоги-организаторы образовательных учреждений — 36 рабочих дней;
- государственные служащие — не менее 30 календарных дней.
При этом нерабочие праздничные дни, приходящиеся на период отпуска, в число дней отпуска не включаются.
Работнику предоставляется право использовать отпуск за каждый рабочий год (12 месяцев), исчисляемый с первого дня работы в данной организации.
Документы для оформления отпуска:
Отзыв сотрудника из отпуска: порядок действий
Лето — пора отпусков. Естественно, что каждый работник хочет провести это время полноценно, получить новые впечатления и хороший отдых от рабочих будней. Однако порой случаются такие непредвиденные ситуации, когда этим планам не удается осуществиться. В силу определенных причин у работодателя может возникнуть необходимость отозвать работника из ежегодного отпуска. Как правильно это сделать, какие документы оформить, имеет ли право работник отказаться прерывать отпуск – об этом и не только в нашей статье.
Конституция РФ (ч. 5 ст. 37) гарантирует каждому работнику право на ежегодный оплачиваемый отпуск. В трудовом законодательстве данное право закреплено в ст. 21 ТК РФ.
В соответствии с трудовым законодательством работодатель обязан каждый год предоставлять работнику отпуск минимальной продолжительностью 28 календарных дней. На это время за работником сохраняется место работы и ему выплачивается средний заработок. По согласованию сторон отпуск может быть разделен на части так, чтобы хотя бы одна из них была не менее 14 дней.
Нормы ТК РФ позволяют работодателю отозвать сотрудника из ежегодного оплачиваемого отпуска, но лишь при условии, что сотрудник согласен прервать свой отдых (ч. 2 ст. 125 ТК РФ). Перечень обстоятельств, при которых допускается отзыв из отпуска, законодательно не установлен, поэтому работодатель вправе определить их самостоятельно, главное — это согласие работника.
Оставшаяся часть отпуска должна быть представлена сотруднику в удобное для него время в течение текущего рабочего года (или) присоединена к отпуску за следующий рабочий год
Не все работники могут быть отозваны из оплачиваемого отпуска. Так, несовершеннолетние лица, беременные женщины, а также работники, занятые на работах с вредными и (или) опасными условиями труда не могут быть отозваны из отпуска, даже если они сами не возражают против этого.
Обратите внимание, отказ работника досрочно выйти из отпуска нельзя расценить как нарушение трудовой дисциплины. А значит, к работнику не могут быть применены дисциплинарные взыскания, в том числе увольнение за прогул (п. 37 постановления Пленума ВС РФ от 17.03.2004 № 2).
Какие документы необходимо оформить
Отзывая своего сотрудника из отпуска, нужно оформить следующие документы:
— служебную записку от руководителя подразделения, где числится сотрудник;
— приказ о прерывании отпуска, если сотрудник выразил добровольное согласие.
Кроме оформления указанных документов, потребуется внесение изменений в некоторые кадровые документы.
Служебная записка для обоснования вызова из отпускаВ служебной записке, которая обычно пишется на имя руководителя организации, предлагается отозвать сотрудника из отпуска и указывается причина. Причина отзыва из отпуска должна быть достаточно веской. Обстоятельства, при которых требуется прервать отпуск работника
Форма служебной записки составляется в произвольной форме. Руководитель организации на документе ставит свою резолюцию (согласен или возражает), ставит дату и подпись.
После того как работодатель примет решение об отзыве работника из отпуска, он должен сообщить об этом работнику и получить от последнего согласие на отзыв из отпуска (ч. 2 ст. 125 ТК РФ). Сообщить работнику можно следующими способами — по телефону, телеграммой, по электронной почте, а согласие лучше зафиксировать документально.
ст. 125 ТК РФ не содержит разъяснений в каком виде должно быть дано согласие на отзыв из отпуска. Как это сделать, организация должна решает самостоятельно.
Например, организация может письменно уведомить работника о своем решении отозвать его из отпуска.
Сотрудник, ознакомившись с таким уведомлением, либо отказывается от прерывания отпуска, либо соглашается, указывая при этом, как он намерен распорядиться оставшейся его частью.
Возможен и такой вариант. Организация в письменном виде к работнику не обращается, соответствующее уведомление не оформляется. Вызвать сотрудника на работу можно по телефону, телеграммой, электронным письмом, другим способом. В таком случае свое согласие на досрочное прекращение отпуска работник выражает в собственноручном заявлении. В нем же он указывает, как намерен догуливать дни, оставшиеся от отпуска, а также порядок расчетов с работодателем по излишне полученным выплатам.
Как быть с отпускными. Возможны два варианта: добровольное внесение в кассу организации излишне выплаченных сумм или их зачет в счет предстоящей заработной платы. Все это сотрудник может отразить либо непосредственно в уведомлении работодателя, либо в собственноручно написанном заявлении. Все зависит от того, как в организации принято документально оформлять отзывы из отпусков.
Оформляем приказ об отзыве сотрудника из отпуска
После получения письменного согласия сотрудника, нужно оформить приказ об отзыве его из отпуска. Унифицированной формы такого приказа нет, поэтому он составляется в произвольной форме. В приказе следует указать причину отзыва работника, дату выхода на работу, а также время предоставления неиспользованной части отпуска. С данным документом работник должен быть ознакомлен под подпись.
Вносим изменения в график отпусков и в личную карточкуПосле издания приказа об отзыве работника из отпуска нужно внести изменения в график отпусков. Поскольку в нем нет специальной графы для внесения сведений об отзыве работника из отпуска, можно внести информацию в графу 10 «Примечание». В ней следует указать, что работник отозван из отпуска с его согласия, проставить дату, в которую работник приступил к работе в связи с отзывом из отпуска, причину отзыва.
Далее в графе 8 «Основание (документ)» необходимо отразить реквизиты приказа об отзыве из отпуска. В графе 9 «Дата предполагаемого отпуска» — дату, на которую переносится отпуск работника, если она попадает на текущий календарный год. Если дата, на которую переносится отпуск, приходится на следующий календарный год, тогда в графике указывать ничего не нужно.
Информацию об отзыве из отпуска также необходимо внести в личную карточку работника — форму № Т-2 в раздел «Отпуск».
В графах 4 и 6 нужно зачеркнуть неверные даты и количество дней одной чертой и вписать верную информацию, а в графе 7 указать реквизиты приказа, на основании которого произошли изменения.
В личной карточке работника следует отразить количество фактически использованных дней отпуска. Это нужно для того, чтобы впоследствии правильно подсчитать количество неиспользованных дней отпуска.
Отметки в табеле учета рабочего времени
Дни пребывания работника в отпуске следует отразить в табеле учета рабочего времени кодом «ОТ» или цифровым кодом 09.
Дни, в которые работник работал после отзыва из отпуска, отмечаем кодами «Я» или 01. Во второй строке проставляем количество отработанных часов.
Если работник поехал в командировку, используем коды «К» или 06 (служебная командировка).
Количество отработанных часов в период командировки не проставляется.
Пересчет отпускныхВ соответствии с ч. 9 ст. 136 ТК РФ отпускные за весь период отпуска выплачиваются сотруднику за три дня до начала отпуска. При этом в случае отзыва сотрудника из отпуска сотруднику начисляется заработная плата в общем порядке. Однако ему уже были выплачены отпускные, в том числе за те дни, которые он фактически не отгулял. В такой ситуации работник не обязан возвращать организации сумму излишне полученных отпускных. Также нельзя погасить эту сумму путем постепенного удержания из его зарплаты, так как такого основания в статье 137 ТК РФ не предусмотрено.
Организация может поступить следующим образом:
— договориться с сотрудником, чтобы он вернул деньги в кассу;
— оформить излишне выплаченные отпускные как аванс под будущую зарплату.
В любом случае сотрудник должен быть согласен на возврат (удержание).
На практике существуют разные точки зрения на позицию необходимости перерасчета отпускных при отзыве сотрудника из отпуска. Но приоритетней позиция, в соответствии с которой отпускные должны быть перерасчитаны или удержаны с согласия сотрудника.
Это позволить избежать задвонеия выплат за один период (выплата заработной платы за рабочие дни и отпускных за дни отпуска). В случае отзыва из отпуска и переноса его неиспользованной части на другое время отпускные должны быть пересчитаны. Ведь неиспользованные дни отпуска будут предоставлены в другое время. Сумма отпускных будет определена исходя из другого расчетного периода. А за неиспользованные дни прерванного отпуска сотруднику будет начислена зарплата.
Зарплата за тот месяц, в котором работник был отозван из отпуска, начисляется за фактически отработанные дни. И, в током случае может быть два варианта действий:
1. Если сумма начисленной зарплаты за этот месяц будет меньше суммы отпускных за неиспользованные дни отпуска — работнику при выплате зарплаты ничего не полагается. Сумма задолженности работника перед работодателем будет учтена при выплате зарплаты в следующем месяце. НДФЛ и страховые взносы перечислять не нужно, так как они уже были перечислены в день выплаты отпускных;
2. Если сумма начисленной зарплаты за этот месяц будет больше суммы «лишних» отпускных — работнику полагается разница между начисленной зарплатой и этими отпускными. Соответственно, с разницы начисляются и уплачиваются НДФЛ и взносы.
Отпуск, виды отпусков, порядок предоставления, оформление отпуска
Отпуска, виды отпусков
* Ежегодный основной оплачиваемый отпуск
* Ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск
* Сроки и правила предоставления ежегодных отпусков
* Отпуск без сохранения заработной платы (содержания)
* Учебный отпуск
* Отпуск с последующим увольнением
* Отпуск по беременности и родам
* Льготы молодым мамам
* По уходу за ребенком
* Составить график отпусков (Раздел сайта «Документы кадровой службы»)
* Вопросы по графику отпусков
* Работник ушел в отпуск. Как оформить замену?
* Компенсация за неиспользованный отпуск
Право работника на отдых закреплено в Конституции РФ:
«Каждый имеет право на отдых. Работающему по трудовому договору гарантируются установленные федеральным законом продолжительность рабочего времени, «выходные и праздничные дни, оплачиваемый ежегодный отпуск» (ст. 37).
Трудовой кодекс подтверждает это право: «Работникам предоставляются ежегодные отпуска с сохранением места работы (должности) и среднего заработка» (ст. 114 ТКРФ).
Для получения права на отпуск работник должен состоять в трудовых отношениях с работодателем.
Виды отпуска:
— ежегодный оплачиваемый отпуск;
— дополнительный оплачиваемый отпуска;
— отпуск без сохранения заработной платы;
— учебный отпуск;
— отпуск по уходу за ребенком;
— отпуск по беременности и родам.
Ежегодный основной оплачиваемый отпуск предоставляется работникам продолжительностью 28 календарных дней (ст. 115 ТК РФ).
Отпуска предоставляются согласно утвержденному графику отпусков. Заявление на отпуск не требуется, дата начала отпуска должна быть указана в графике отпусков. Работодатель обязан предупредить работника о начале отпуска не позднее чем за 2 недели.
Предупреждение производится путем направления работнику специального уведомления, в котором работник должен оставить свою подпись или, как вариант, путем ознакомления работника с заранее (за 2 недели) изданным приказом.
Примерная схема оформление отпуска
Вариант оформления записки — расчета Т-60
Приказ о предоставлении отпуска работнику, форма Т-6 скачать.
Приказ о предоставлении отпуска работникам, форма Т-6а скачать.
ВОПРОС:
Работник попросил разделить ему ежегодный оплачиваемый отпуск на части.
Одну из частей — 18 календарных дней он уже отгулял в июле месяце.
Теперь он написал заявление с просьбой предоставить ему отпуск продолжительностью 5 календарных дней: с понедельника по пятницу с 14.12.09г., а в графике отпусков на 2009 год должны предоставить вторую часть 22.12.09г.
Директор не хочет подписывать это заявление, так как считает, в этом случае отпуск работника будет необоснованно увеличен на два выходных дня. Работник же не хочет переписывать заявление и указать в нем срок в семь календарных дней, т.е. с понедельника по пятницу.
Как быть в такой ситуации?
ОТВЕТ:
Поскольку стороны трудового договора не могут прийти к соглашению по этому вопросу, то оставшаяся часть отпуска
в количестве 10 календарных дней должна быть предоставлена работнику целиком в срок, указанный в графике отпусков.
Поясню почему. Статья 125 ТК РФ предусматривает, что работник и работодатель могут достичь соглашения и разделить ежегодный оплачиваемый отпуск на части.
Обязательное условие такого решения — хотя бы одна из частей этого отпуска должна быть не менее 14 календарных дней.
Соглашение сторон- это ключевой фактор, который позволяет изменить общие правила предоставления отпусков.
Поэтому при достижении соглашения работнику может быть предоставлен отпуск на любое количество дней — на один, два, пять, семь и т.д.
Если же стороны не приходят к согласию, то оснований для изменения установленного порядка нет.
В Вашей ситуации ни работник не может уйти в отпуск на желаемое время (5 дней), ни директор не может заставить сотрудника подать (переписать)заявление с желаемым количеством дней (7 дней).
Таким образом, оставшуюся часть отпуска- 10 календарных дней работник должен использовать в срок, установленный в графике отпусков организации на 2009 год, т.е. с 22 декабря.
ВОПРОС:
В отдел кадров пришел сотрудник с телеграммой о том, что у него тяжело заболел отец и нуждается в уходе. Просит отпуск за свой счет на 2 месяца с 20.12.09г.
График отпусков на 2010 год в стадии разработки и утверждения. В проекте данному работнику очередной отпуск в сентябре месяце.
Можно ли предоставить на столь длительный период отпуск за свой счет? Как мне рассчитать его рабочий период при оформлении ежегодного отпуска в 2010 году в таком случае?
ОТВЕТ:
По письменному заявлению работнику может быть предоставлен отпуск без сохранения заработной платы (ст. 128 ТК РФ).
Такой отпуск предоставляется сотрудникам по семейным обстоятельствам и другим уважительным причинам.
Вопрос о длительности отпуска должен быть решен по соглашению между работником и работодателем. Ограничений по продолжительности отпуска Трудовым кодексом не установлено. Уточните, может быть коллективный договор, если он имеется в Вашей организации, предусматривает порядок и условия предоставления отпусков в таких ситуациях.
При предоставлении очередного отпуска надо учесть, что в соответствии со ст. 121 ТК РФ в стаж работы, дающий право на ежегодный оплачиваемый отпуск, включается время предоставляемых отпусков по просьбе работника без сохранения заработной платы, не превышающее 14 календарных дней в течении рабочего года.
Таким образом, при предоставлении очередного отпуска в 2010 году данному работнику в периоде следует отразить, что произошло смещение периода, дающего право на очередной оплачиваемый отпуск, на количество 60 — 14 = 46 дней.
правила оформления и внесение изменений, Справка для бухгалтера
График отпусков: правила оформления и внесение изменений
График отпусков — это документ, в котором закрепляется очередность предоставления работникам ежегодных оплачиваемых отпусков (статьей 123 ТК РФ).
График устанавливает
очередность предоставления отпусков работникам в течение года (ч.1
ст.123
ТК РФ). Этот документ обязателен и для работодателя, и для всех
сотрудников (ч.2 ст.123
ТК РФ).
Как свидетельствует
судебная практика, существует немалое количество трудовых споров по
поводу предоставления отпусков. При составлении графика отпусков с
одной стороны учитываются пожелания работников, а с другой —
существуют и особенности производственного процесса.
Таким образом, при
составлении графика отпусков следует учесть следующее:
1) необходимо соблюсти
отпускные гарантии, установленные трудовым законодательством, в
частности порядок предоставления отпусков льготным категориям
работников, имеющим особые преимущества;
2) важно учесть
особенности организации производства на вашем предприятии.
Например, на конвейере предоставление отпусков в массовом порядке в
летний период может быть чревато остановкой, сокращением объема
выпуска продукции. И, напротив, на сезонных работах уход в отпуск
всех сотрудников в мертвый сезон выгоден. Он обернется экономией
ресурсов;
3) нужно учесть пожелания
работников в той степени, в какой это позволяют технологический
процесс и резервы взаимозаменяемости сотрудников.
Во избежание возможных
трудовых споров целесообразно порядок составления и утверждения
графика отпусков закрепить в локальных нормативных актах, например,
в коллективном договоре, в Правилах внутреннего трудового
распорядка.
Обязательность
составления графика отпусков зависит и от юридического статуса
работодателя. Индивидуальные предприниматели и другие физические
лица, нанимающие работников, могут предоставлять им отпуска по
соглашению сторон (ст.305
Трудового кодекса РФ, письмо
Роструда от 20.12.2011 N 3683-6-1). Для юрлиц составление
графика отпусков обязательно.
Но это также зависит и от
количества работников. В том же письме Роструда от 20.12.2011 N 3683-6-1
сказано, что при найме работодателем — физическим лицом большого числа работников целесообразно составлять
график отпусков.
График отпусков 2021
Спланировать отпуска
сотрудников на будущий год нужно за две недели до начала будущего
года (ч.1 ст.123
ТК РФ).
То есть не позднее 17
декабря 2020 года, это четверг.
Даже если компания
фактически составит график позже, датировать его все равно лучше не
позднее 17-го декабря.
При этом график отпусков
может быть утвержден и раньше, так как ТК РФ не содержит запрета на утверждение
графика в более ранние сроки. А вот за утверждение графика поздним
числом штрафы назначат.
Форма графика отпусков
Для составления графика
отпусков можно:
— воспользоваться
унифицированной формой N Т-7,
утвержденной постановлением
Госкомстата РФ от 5.01.2004 N 1 «Об утверждении унифицированных
форм первичной учетной документации по учету труда и его
оплаты», которую в качестве образца могут использовать и
работодатели — индивидуальные предприниматели. C 1 января 2013 года
указанная форма не является обязательной к применению;
—
разработать собственную форму графика отпусков с учетом положений
статьи 9
Федерального закона от 06.12.2011 N 402-ФЗ «О бухгалтерском
учете» и информации
Минфина России от 4 декабря 2012 года N ПЗ-10/2012.
Форму и содержание
графика отпусков можно закрепить в ЛНА (Письмо Минтруда России от 08.12.2020 N
14-2/ООГ-17800; Письмо Минтруда
России от 09.12.2020 N 14-2/ООГ-17850).
То есть график отпусков,
как и всю первичку, можно составить по любой форме, если она
утверждена в учетной политике (письмо
Роструда от 14.02.2013 N ПГ/1487-6-1). Другими словами,
использовать типовую не обязательно. Но при
составлении своего бланка можно взять за основу унифицированный,
доработать его и упростить. Из типовой формы можно убрать сведения
о табельном номере сотрудника и переносе отпуска — основание и дата
предполагаемого отдыха. Эти сведения не являются обязательными. При
необходимости в графике можно оставить поле «Примечание» и там
отражать все особенности отдыха конкретных работников.
График отпусков
должен быть подписан начальником кадровой службы и утвержден
руководителем.
Если в компании есть
профсоюз, то при составлении графика нужно учесть и его мнение (ч.1
ст.123
ТК РФ).
Ознакомление работников с графиком отпусков
Нужно ли знакомить
работников с графиком отпусков под роспись?
Трудовой
кодекс РФ прямо не требует знакомить работников с графиком
отпусков. При этом, работодатель обязан предупредить работника о
времени начала отпуска под ропись не позднее, чем за две недели до
отпуска (ч.3 ст.123
ТК РФ) (Письмо Минтруда России от
09.12.2020 N 14-2/ООГ-17846).
Так как нормы трудового
законодательства обязательны как для работника, так и для
работодателя, и поэтому ни работодатель, ни работник не вправе в
одностороннем порядке изменить установленное графиком время ухода в
отпуск. При этом работодатель может ознакомить работников под
роспись с принимаемым локальным нормативным актом, связанным с их
трудовой деятельностью, в котором, в том числе, содержатся
положения о графике отпусков.
Таким образом,
работодатель не обязан знакомить работника с графиком отпусков, но
может, если такое решение закреплено локальным документом.
Можно использовать один
из двух вариантов ознакомления работников с графиком отпусков.
Вариант 1. Сразу
после утверждения графика отпусков руководителем пускать по отделам
ознакомительные листы. В них каждый сотрудник указывает дату
ознакомления с графиком отпусков и расписывается.
Вариант 2. Если в
утвержденный график внесены изменения, сотрудник ставит подпись
напротив даты предполагаемого отпуска в графе 10 «Примечание».
Неотгулянные отпуска больше не будут сгорать
Конституционный суд в постановлении от 25 октября 2018 г. № 38-п поставил точку в многолетнем споре о сгорании отпусков. Прежде суды по-разному толковали положение Конвенции Международной организации труда № 132 «Об оплачиваемых отпусках». Россия ратифицировала эту конвенцию в июле 2010 г., в силу она вступила с сентября 2011 г. В конвенции сказано, что непрерывная часть ежегодного оплачиваемого отпуска (не менее двух недель) предоставляется и используется не позже, чем в течение одного года, а остаток ежегодного оплачиваемого отпуска – не позже, чем в течение 18 месяцев после окончания того года, за который предоставляется отпуск. Другими словами, если у работника в 2017 г. было 28 дней отпуска, он должен был отгулять как минимум 14 дней подряд, а оставшиеся дни использовать до 1 июля 2019 г.
До конвенции суды принимали положительные для работников решения – работодатель должен выплатить компенсацию за все дни неиспользованного отпуска, накопившиеся у работника к моменту увольнения.
А после вступления конвенции в силу в России судебная практика по спорам о выплате компенсации за неиспользованные отпуска работникам при увольнении стала противоречивой.
В ряде регионов суды считали, что конвенция устанавливает период, за который работникам полагается компенсация неиспользованного отпуска при увольнении, – 18 месяцев. А в компенсации за дни отпуска, которые не вписывались в этот интервал, работникам отказывали. Так же стали трактовать конвенцию и работодатели при увольнении работников, у которых накопилось много дней неиспользованного отпуска. Они отказывали работникам в выплате компенсаций за неиспользованный отпуск независимо от должности или стажа работы.
В некоторых регионах России (например, в Москве, Башкирии, Карелии) суды начали отказывать работникам в удовлетворении требований о выплате компенсации за неиспользованный отпуск. Суды исходили из того, что, если работник не использовал дни отпуска вовремя, он утрачивает право на компенсацию за эти дни при увольнении. В результате с 2011 г. в ряде регионов сформировалась устойчивая судебная практика, которую окрестили «сгоранием отпусков».
Некоторые суды демонстрировали противоположную точку зрения (например, Самарский и Свердловский областные суды). В решениях они исходили из того, что конвенция регулирует только сроки предоставления и использования отпусков, а не период, за который можно получать компенсацию при увольнении.
В конце концов вопрос дошел до Конституционного суда (КС), и 25 октября он отверг идею сгорания отпусков. КС отметил, что конвенция не затрагивает право работника на денежную компенсацию за неиспользованный отпуск при увольнении и не ограничивает срок, в течение которого работник может обратиться в суд с требованием о взыскании компенсации. По мнению КС, конвенция регулирует лишь право на отпуск тех работников, которые продолжают трудиться, и не применима к увольняющимся или уже уволенным работникам.
Именно на это нужно обратить внимание работодателям при расчете выплат уволенным работникам – в них должна быть включена компенсация за все дни неиспользованного отпуска. Тем же предприятиям, которые «сжигали отпуска» уволенных работников, теперь стоит оценить риски предъявления претензий со стороны бывших работников.
Другой практически полезный вывод из постановления КС: при рассмотрении споров о компенсациях суды должны оценивать всю совокупность обстоятельств конкретного дела, например правовой статус работника и фактическое использование отпусков, де-юре не предоставленных в установленном порядке. Речь идет о распространенной практике, когда работники фактически используют отпуск, не отмечая это на бумаге, а при увольнении требуют компенсацию за дни, которые на самом деле отгуляли. Часто речь идет о руководящих сотрудниках, которые в силу статуса могут влиять на порядок документального оформления отпуска (просто уходить в отпуск без заявления). Работодателям рекомендуется сделать должные выводы из постановления КС и обеспечить должное оформление использованных работниками отпусков. Прежде мы на практике уже сталкивались со случаями, когда фактически использованный работником отпуск не был должным образом задокументирован – и работодателю в этой ситуации приходилось доказывать суду, что работник использовал свой отпуск. И это не всегда получалось.
Следует надеяться, что такое внимание КС к этой проблеме найдет отражение в последующей судебной практике и поможет работодателям бороться с недобросовестным поведением работников.
Как спланировать отпуска сотрудников когда все хотят в отпуск
Сезон отпусков в самом разгаре, а значит, ваши сотрудники очень скоро начнут писать заявления на отпуск и разъедутся кто куда. В сегодняшней статье расскажем, как подготовиться к сезону отпусков, не попасть в ситуацию, когда некому работать и научим планировать бюджет. Начинаем!
Немного законодательства
Право на отдых регламентируется конституцией РФ, трудовым кодексом и другими нормативно-правовыми актами и законами. Минимальная продолжительность оплачиваемого ежегодного отпуска — 28 календарных дней. Больше — пожалуйста, меньше — нельзя. Дополнительные дни к отпуску полагаются отдельными категориям работников, занятых во вредных условиях труда. К интернет-магазину это не относится, поэтому касаться темы не будем.
Отпуск можно делить на несколько частей — это законно. Но есть одно условие: продолжительность одной части не может быть меньше 14 дней. То есть, половину положенного времени сотрудник должен отгулять подряд, а все остальное — на его усмотрение. Хоть по одному дню в течение последующего года может брать — законом это тоже не запрещено.
Право на очередной оплачиваемый отпуск появляется у сотрудника через 6 месяцев после трудоустройства. Но по прошествии полугода он заработает только 14 дней, а не 28. Полный отпуск можно будет брать только через 11 месяцев. Если во время отпуска сотрудник оформлял больничный лист, то время отдыха продляется на количество дней, которые он проболел. То же самое касается и праздничных нерабочих дней. Если они попали на отпуск — он также увеличивается.
Отпуска нужно правильно оформлять. Во-первых, сотрудник обязан написать соответствующее заявление. Его должен подписать непосредственный руководитель и сам работник. Это делается не позднее, чем за 2 недели до предполагаемой даты ухода в отпуск. На основании заявления издается приказ по организации. Сотрудника необходимо ознакомить с документом под роспись. Приказ подписывает руководитель или лицо, уполномоченное на это, например, заместители директора.
Пример заявления на отпуск
После этого бухгалтерия должна рассчитать сумму оплаты отпуска — так называемые отпускные. Сотрудник должен получить их не позднее, чем за три дня до того, как пойдет в отпуск. Отпускные считаются как среднее арифметическое заработных плат за последние 12 месяцев работы. После этого полученное число нужно разделить на 29,3 — так мы получим дневной заработок. (29,3 — среднее количество календарных дней в году)
Если сотрудник увольняется до того, как использовал отпуск, ему необходимо выплатить компенсацию за неиспользованный отпуск. Она рассчитывается по той же формуле. И последнее: отпуск — это не только право, но и обязанность. Нельзя не предоставлять его более 2 лет подряд.
Как правильно подготовиться к сезону отпусков
Составляйте график отпусков
Планирование — это основа основ, а с отпусками тем более. График позволяет распределить рабочие силы и спланировать бюджет. Здесь можно пойти двумя путями: составить график самостоятельно, без учета пожеланий работников, или учесть их предпочтения. На практике обычно делается так: у сотрудников спрашивают их пожелания и составляют предварительный график, а затем корректируют его так, чтобы устраивал все стороны. Но тут нужно проявить дипломатичность вкупе со строгостью: понятно, что все хотят гулять летом.
Опытные руководители вообще следуют принципу: если у меня в компании 12 человек, значит, в отпуске должен находиться 1 человек в месяц, вне зависимости от времени года. Но если можете позволить себе обойтись без нескольких сотрудников, нет смысла лишать их именно летнего отдыха. Очень часто делается так: если работник, в прошлом году, брал отпуск в летние месяцы, значит в этом отдыхает осенью или зимой и наоборот. Но учтите: есть категории работников, которым положен отпуск в любое удобное для них время, вне зависимости от графика или стажа работы в вашем интернет-магазине. Это родители детей-инвалидов, пострадавшие на Чернобыльской АЭС, почетные доноры, ветераны ВОВ и другие. Такие — вне графика. Если у вас есть сотрудники, работающие по совместительству, то закон требует от вас отпустить их в отпуск в то же время, когда они берут его на основной работе. У таких сотрудников тоже свой график, это нужно учитывать.
Образец графика отпусков
Утвержденный график отпусков нужно распечатать и дать сотрудникам на подпись. А еще лучше — развесить в отделах, чтобы сотрудники были в курсе. График составляется в конце каждого года на следующий. Лучше не тянуть до декабря, а решить этот вопрос уже в октябре-ноябре.
Планируйте бюджет
Как мы уже говорили, человеку, идущему в отпуск, положена средняя зарплата. А теперь представьте: у вас уходит несколько человек скопом, и всем им нужно разово выплатить отпускные. Суммы могут получиться внушительными, особенно, если вы платите полностью официальную и белую заработную плату. Одно дело, если бизнес работает сильно в плюс и на ваших счетах всегда есть резервы на этот случай. А вот когда финансы на пределе, это может стать проблемой. А если учесть то, что сотрудник в это время не приносит никакой прибыли, а деньги ему платить нужно, то это проблема вдвойне.
Чтобы не попасть впросак, нужно закладывать эти деньги в годовой бюджет — в фонд заработной платы. Попросите бухгалтерию сделать такой расчет — так вы не попадете в ситуацию, когда человек идет в отпуск, а платить ему нечем. Это особенно важно, когда помимо законных отпускных, вы платите еще и различные пособия. Закон не обязывает этого делать, но многие руководители идут сотрудникам навстречу и подкидывают им дополнительные бонусы к отпуску.
Структура фонда заработной платы
Не отпускайте взаимозаменяемых сотрудников одновременно
Вообще это нужно предусмотреть еще на этапе составления графика. Речь здесь вот о чем: например, у вас есть руководитель отдела продаж и старший менеджер. Они не должны уходить в отпуск в одно и то же время — так у вас провиснет целое направление. Придется брать эту работу на себя, или кому-то ее делегировать. Лучше этого избежать: сделать так, чтобы такие сотрудники гуляли в разное время.
Еще один момент: если один сотрудник заменяет другого на время его отсутствия, ему нужно организовать доплату. Это касается всех должностей, за исключением штатных заместителей. То есть, когда старший менеджер выполняет функции начальника отдела продаж, нужно ему доплатить. Размер доплаты законом не установлен — он определяется по соглашению сторон, как они договорятся. Обычно это разница в окладах: старший менеджер, заменяющий своего руководителя, должен получать зарплату начальника отдела. Но необязательно.
Просите сотрудников делить отпуска
Одно дело, когда человек отсутствует на рабочем месте целый месяц и совсем другое, если это всего лишь 2 недели. Поэтому целесообразно будет просить сотрудников делить отпуска и брать 2 недели, допустим, осенью и 2 недели летом. Да и с оплатой проще — нужно выплачивать отпускные не в полном размере, а частично.
В этом случае в графике каждый сотрудник будет встречаться 2 раза. Но здесь возможны накладки: вряд ли кто-то захочет брать обе половины отпуска в зимние месяцы.
Сдавайте и принимайте дела
Сотрудник уходит в отпуск? В последний день, пока он на работе, пройдитесь по его актуальным задачам, стоящим на повестке. Особенно это касается ключевых работников, на которых завязано множество вопросов. Пусть расскажут, какие вопросы в приоритете, что нужно разрулить и решить в первую очередь. Плохо, если какой-то вопрос повиснет на 2 недели или месяц.
Если задачи не срочные и могут дождаться человека, который предметно ими занимался, есть смысл подождать. А вот неотложные вопросы лучше перепоручить другому исполнителю. Назначьте ответственного работника — пусть тот, кто идет в отпуск введет его в курс дела. Эта простая хитрость позволит избежать многих неудобств.
Основные правила делегирования
Грамотно делегируйте полномочия
Продолжение предыдущего пункта. Работу отсутствующего сотрудника нужно равномерно распределить между остальными работниками. Если это простые менеджеры по продажам — будет проще: работа однотипная и шаблонная, можно без труда перепоручить ее кому угодно. С нестандартными задачами сложнее: часто выполнить их сможет только тот, кто с головой погружен в вопрос. Но и тут есть выход — выше мы писали об этом. Есть еще вариант — требовать от сотрудников перед отпуском закрывать важные задачи и не оставлять их на потом.
Буквально — доделай и иди в отпуск. Очень часто за пару дней до долгожданного отдыха, когда сотрудник уже “одной ногой там”, все начинают немного лениться — такого допускать нельзя. Напротив, перед отпуском сотрудник должен совершить рывок и закрыть текущие задачи.
Если уж совсем не получается, то, как минимум, вы должны знать о таких вещах и быть к ним готовым. Предупредите партнеров и контрагентов, что берете тайм-аут на пару недель, пока не вернется отсутствующий сотрудник. “У нас человек в отпуске” — не является уважительной причиной простоя. Бизнес должен быть построен так, чтобы все функционировало и без одного-двух человек. Если у вас есть незаменимые сотрудники — это плохо.
Просите сотрудников перенести отпуск на другое время
Крайняя мера, прибегать к которой следует только при острой необходимости, когда по-другому никак. Здесь главное все правильно и законно оформить. Учтите: сотрудник не обязан переносить отпуск — это его право. Поэтому перед тем, как вносить изменения в график, закон требует получить письменное согласие сотрудника. Оформляется от руки в свободной форме. Выглядит примерно так:
“Я (фамилия, имя и отчество сотрудника), согласен на перенос очередного оплачиваемого отпуска с июля 2019 года на другое время”. Дата, подпись.
Согласие пишется на имя руководителя организации. Но помните: после этого вы обязаны предоставить человеку отпуск уже в любое удобное для него время.
Пример заявления о переносе отпуска
После получения согласия можно оформлять приказ по организации — с ним работника тоже знакомят под роспись.
А еще сотрудника можно вызвать из отпуска
Но тоже только с его письменного согласия. Без него можно отзывать только для ликвидации последствий аварий, когда есть угроза жизни населению. К интернет-магазинам такое не относится, поэтому согласие придется получить. Кроме этого, требуется весомая причина отзыва: производственная необходимость, болезнь другого сотрудника и тому подобное. Отзыв из отпуска регламентируется статьей 125 ТК РФ.
Помните: сотрудник имеет право отказаться выходить — закон это позволяет. В целом вызов оформляется так же, как и перенос: получаете согласие и оформляете приказ, в котором сотрудник должен расписаться. Лучше, если появится служебная записка непосредственного руководителя. В документе он должен изложить причины ситуации и обосновать необходимость вызова сотрудника.
После этого человек имеет право отгулять отработанные дни в любое удобное время, или приплюсовать их к следующему отпуску.
Отзывать из отпуска можно не всех. Запрещается прерывать отдых у беременных женщин, лиц, не достигших 18-летия, а также работников вредных условий труда.
Заключение
Резюмируем: всегда проще и удобнее составить адекватный график отпусков, спланировать работы и распределить обязанности среди сотрудников, чем потом переносить отпуска и вызывать работников. Планируйте время отдыха, закрывайте задачи до отпуска и тогда проблем не будет. Удачи!
15 фактов, которые заставят вас понять, насколько важно отдыхать
Вы могли обмануть себя, думая, что отпуск — это всего лишь вещь для психического здоровья, но это не так. Они также оказывают сильное влияние на физическое и эмоциональное здоровье; на самом деле, основываясь на исследованиях, перечисленных ниже, похоже, что отпуск имеет важное значение для вашего общего здоровья и благополучия. Так что в следующий раз, когда вы почувствуете, что вам следует пропустить отпуск и вместо этого работать до смерти, просто запомните эти 15 фактов.
1. Каникулы уменьшают депрессию.
Клиника Маршфилд в Висконсине провела исследование, которое показало, что «вероятность депрессии и напряжения была выше среди женщин, которые брали отпуск только один раз в два года, по сравнению с женщинами, которые брали отпуск дважды или более в год». Другими словами, уделите больше времени стрессу и напряжению повседневной жизни, и у вас будет гораздо меньше шансов впасть в депрессию.
2. Они также снижают риск сердечных заболеваний.
Фрамингемское исследование сердца, известное как крупнейшее и наиболее продолжительное исследование сердечно-сосудистых заболеваний, показало, что у мужчин, которые не брали отпуск в течение «нескольких лет», вероятность сердечных приступов на 30 процентов выше, чем у мужчин, которые регулярно проводили время. выключенный.Женщины тоже не были застрахованы; исследование показало, что у женщин, которые брали отпуск один раз в шесть лет или реже, вероятность развития ишемической болезни сердца или сердечного приступа была почти в восемь раз выше, чем у женщин, которые брали отпуск не менее двух раз в год.
3. Ваша производительность повысится.
Пропуск отпуска может показаться верным способом выполнить больше работы и втиснуть более продуктивные часы, но на самом деле это просто сжигает вас. Исследование 2010 года показало, что 35 процентов американцев более продуктивны после отпуска; Выделив время для перезарядки батарей, ваш мозг будет хорошо отдохнувшим и лучше справится с нагрузкой.
4. Вы будете меньше нервничать.
Это вроде очевидно, но, очевидно, многих людей все же нужно заставить слезть с напряженных задниц и взять отпуск. В исследовании, опубликованном в «Журнале профессионального здоровья», говорится, что во время отпуска люди чувствуют себя более здоровыми, более энергичными, менее напряженными и в лучшем настроении.
5. Вы будете более изобретательны и лучше решите проблемы, если возьмете отпуск.
Позволяя своему разуму блуждать, дает вам перспективу и помогает вашему мозгу перезагрузиться, что приводит к мечтаниям и расширению творческих возможностей, по словам Дэниела Дж.Левитин, директор Лаборатории музыки, познания и экспертизы Университета Макгилла. Когда вы находите время, чтобы расслабиться и вообще ни о чем не думать, вы часто обнаруживаете, что натыкаетесь на новые идеи и глубокое понимание.
6. Люди, которые берут отпуск больше, счастливее.
Исследование голландских отдыхающих, проведенное в 2010 году, показало, что люди, которые собираются в отпуск, намного счастливее тех, кто этого не делает. Также было обнаружено, что счастье после поездки проходит относительно быстро; поэтому автор исследования предположил, что люди, берущие несколько коротких отпусков в год, максимально увеличивают свое счастье, поскольку они испытывают большее предвкушение перед поездкой и больше счастья после поездки.
7. Вы проживете на 20 процентов дольше.
Исследование, проведенное Государственным университетом Нью-Йорка в Освего, показало, что из 12 000 опрошенных мужчин (в возрасте от 35 до 57 лет) те, кто уезжает в отпуск каждый год, снижают общий риск смерти на 20 процентов. Уменьшите риск смерти и отправляйтесь в отпуск.
8. Вы будете счастливее в своем браке.
Женщины, которые берут отпуск, не только меньше подвержены стрессу, депрессии и усталости; По данным Marshfield Clinic, они также более довольны своим браком.В том же исследовании, упомянутом в первом пункте этого списка, было обнаружено, что «шансы на удовлетворение браком уменьшаются по мере уменьшения частоты отпусков». Так что берите больше отпусков, чтобы отношения были более счастливыми и здоровыми.
9. Люди, которые берут больше отпусков, более довольны жизнью.
Когда исследователи из Центра разума и тела Университета Питтсбурга опросили 1399 участников исследования об их отпусках, они обнаружили, что люди, которые участвовали в большем количестве досуга, «сообщали о большем удовлетворении жизнью [и] обретении большего смысла в жизни.«Так что перерыв не только сделает вас более удовлетворенным, но и заставит вас чувствовать себя более целеустремленно. Не бойтесь найти истинный смысл жизни, отдыхая на пляже!
10. Каникулы сближают людей с семьями.
Опрос, проведенный Expedia, показал, что 53 процента респондентов вернулись из отпуска, чувствуя себя более близкими и более связанными со своими семьями. Если вы хотите перестать чувствовать себя бездумным дроном, не имеющим связи, ваше стремление к отпуску полностью оправдано.
11. Ваше хорошее настроение может быть заразным.
Положительные эффекты отгула не только для вас; они могут быть полезны и для ваших товарищей по офису. Чем расслабленнее, креативнее и счастливее вы сможете влиять на своих коллег, распространяя приятную атмосферу отпуска по всему офису.
12. Наши нынешние каникулы жалки и только усиливают безумно короткую продолжительность нашего внимания.
Организация, выступающая за отдых, Take Back Your Time отмечает, что 20 лет назад 80 процентов семей, посещавших Йосемити, ночевали.Сегодня в среднем посещение длится пять часов.
13. Раздувает огонь романтики.
Опрос компании Diamond Resorts International, проведенный Nielsen, показал, что 80 процентов людей, которые берут ежегодный отпуск, сообщают, что «романтика жива в их отношениях». Только 56 процентов людей, которые никогда не берут отпуск, сказали то же самое, и почти половина из них осталась с романтикой, которая явно мертва и угнетает.
14. Отпуск удерживает вас от потери льгот, на которые вы имеете право.
Большинству рабочих предоставляются оплачиваемые дни отпуска; когда они их не берут, они их теряют. Опрос Nielson также показал, что 52 процента опрошенных людей не использовали все свои оплачиваемые дни отпуска в прошлом году. В среднем они теряли около семи оплачиваемых дней отпуска в год. Это полная неделя — или одна рабочая неделя и два рабочих дня, — которые они могли бы провести в отпуске, получая при этом зарплату, но не поехали.
15. Отпуск делает работу более счастливой.
Согласно тому же опросу Nielson, 71 процент людей, которые берут ежегодный отпуск, сообщают, что чувствуют себя «довольными или очень довольными своей работой» по сравнению с 46 процентами тех, кто никогда не берет отпуск.Вы тоже можете быть среди этих привилегированных 71 процента! Просто выйди из-за стола и уже отправляйся в отпуск.
Отпуск: 9 причин, почему вам стоит поехать в отпуск
Девашиш ЧакравартиВы недавно взяли отпуск или заразились пандемией труда? По мере того, как становится трудно найти и сохранить работу, люди также все больше заботятся о своих доходах, тратя долгие часы на работу за счет других важных аспектов своей жизни.
Если вы тоже понизили отпуск в списке своих приоритетов, пора признать, что он так же важен, как хорошее питание и физические упражнения.
Напряжение
Здоровье
Жизнь коротка. Не сокращайте его, избегая отпусков. В отчетах говорится, что у людей, которые не берут отпуск, риск смерти от всех причин на 21% выше. Если вы сидите в течение долгих часов и у вас плохие привычки в еде в сочетании с недосыпанием и высоким уровнем стресса, гипертония — это само собой разумеющееся. Рассматривайте отпуск как приятный способ инвестировать в свое хорошее здоровье.
Производительность
Исследования сходятся во мнении, что если вы не отдыхаете, ваша продуктивность страдает. Длительные периоды работы без перерыва приводят к раздражительности, неправильному принятию решений, плохому общению и отношениям и большему количеству выходных дней из-за плохого состояния здоровья. Отправляясь в отпуск, вы меняете все это вспять и возвращаетесь с большей сосредоточенностью, оптимистичным мышлением и взлетает продуктивность.
Крупнейшие инвестиции
Главный ресурс для создания богатства в вашей жизни — это вы.Думайте об отпуске как об инвестициях в увеличение размера и стоимости этого актива. Отпуск — это возможность расширить свой кругозор, путешествуя по новым местам, подписываясь на новые впечатления и создавая воспоминания, которые поддерживают вас. В качестве бонуса вы встречаетесь с интересными и необычными людьми и создаете отношения, которые улучшают вашу личную или профессиональную жизнь.
Новые возможности
В отпуске вы знакомитесь с новой средой, различным человеческим поведением, культурами и различными способами ведения бизнеса.Вы узнаете, что не существует единого способа справиться с жизнью или работой. Важно то, сколько различных инструментов и точек зрения вы имеете в своем распоряжении для управления обязанностями и проблемами. Каникулы служат для вас неструктурированным образованием, где вы впитываете и впитываете свежие перспективы.
Семейное время
Во время работы вы склонны идти на компромисс в отношениях, особенно в семье. Поскольку крайние сроки работы имеют приоритет, вы упускаете семейные встречи и регулярные возможности для сближения.Вы не можете компенсировать упущенное время и возможности, ожидая выхода на пенсию. Восполняйте недостаток количества, повышая качество и интенсивность, когда вы отдыхаете. Отпуск — ваша идеальная инвестиция, поскольку совместное путешествие — лучший способ наладить отношения.
Проиграть по акции?
Вы боитесь, что находитесь в гиперконкурентной среде и, взяв отпуск, вы потеряете следующее повышение по сравнению с вашим коллегой, который никогда не берет выходной? Или вы беспокоитесь о том, что вас уволят просто потому, что вы воспользовались разрешенным отпуском? Исследования показывают, что нет никаких доказательств того, что люди, получившие повышение, не брали отпуск.Напротив, люди, которые быстро растут, обычно живут уравновешенной жизнью.
Обучение и творчество
Наука утверждает, что человеческий разум максимизирует обучение в часы отдыха. Следовательно, все обучение структурировано с соответствующими перерывами. Ваш мозг функционирует так, что вы поглощаете и записываете информацию в течение рабочего дня. Затем, чтобы эффективно использовать эту информацию, вашему мозгу нужно время, чтобы обработать ее, установить значимые связи с другими знаниями, которые у вас есть, и подбросить творческие идеи из этих связей.
Чтобы закрепить ваше обычное обучение, выспитесь каждую ночь, чтобы ваш мозг восстановился и наладил новые связи. Чтобы проявить творческий подход и найти новые решения, освободите ресурсы своего мозга от повседневной рутинной работы, связанной с выживанием и трудностями на рабочем месте. Как и большинство успешных людей, вы обнаружите, что ваши лучшие идеи и самые креативные идеи исходят из вашего подсознания, когда вы находитесь в отпуске.
Что-то, чего стоит ждать
Наконец, если ваша работа и личные проблемы истощают вас каждый день, то запланированный отпуск станет вашим маяком надежды и счастья в дни, предшествующие поездке.По мере того, как вы планируете и готовитесь к чему-то, чего вы с нетерпением ждете, ежедневные усилия становятся проще и кажутся стоящими, поскольку они оплачивают ваш отпуск. Если вы сообразительны, то во время отпуска вы посвятите себя следующему отпуску, вложив в себя энергию и энтузиазм в работе, которая поможет вам в этом!
КАК ОТПУСК
Все короче
Многие короткие каникулы делают для вас больше, чем один длинный. Вместо того, чтобы брать три недели вместе, представьте себе выходной, включающий два выходных каждые четыре месяца.А как насчет 15 недель в году, если вы берете выходной в пятницу, чтобы путешествовать три дня? Это означает минимальное воздействие на работу и максимальную помощь вам!
Список дел на 5 дней
Вы всегда заняты важной работой в последнюю минуту перед поездкой в аэропорт на отдых? Большинство из нас не могут спланировать отпуск. Составьте список дел на неделю перед отпуском, включая задачи, которые нужно передать, общение с людьми и выполнение неотложных дел за день до отпуска.
Расширение возможностей учеников
Если вы менеджер, начните обучать своего лучшего члена команды в качестве заместителя принимать решения от вашего имени.Перед отпуском дайте ей полномочия и определите ожидания и сроки. Укажите ее имя и контактную информацию в своем автоответчике, и, если он работает правильно, вы можете автоматически пересылать ей все свои письма.
Совместный план
Всегда обсуждайте свое отсутствие с руководителем, коллегами и клиентами. Поделитесь своим планом о том, кто позаботится о срочности, коммуникации и результатах. Заручитесь поддержкой и вкладом всех, чтобы они не беспокоили вас по рутинным вопросам. В экстренных случаях сообщите им, как они могут с вами связаться.
Не делайте всего
Пока вы пытаетесь контролировать влияние отпуска в офисе, оставьте контроль над оформлением отпуска другим путешественникам. Не пытайтесь делать все самостоятельно. После того, как даты будут определены, передайте на аутсорсинг мышление и планирование другим, включая маршрут поездки, если таковой имеется, мероприятия, бюджет и оформление билетов.
Автор — директор HeadHonchos.com и QuezX.com
Почему так важно брать отпуск с работы
А, отпуск.Это прекрасное занятие, независимо от того, по вашему мнению, это путешествие в экзотический регион или отдых и изучение мест в своем родном городе. Неважно, предпочитаете ли вы остановиться, поехать за границу или отправиться в путешествие с палаткой и походным снаряжением.
Прерваться с работы и сделать передышку можно разными способами. Неудивительно, что причины, по которым люди отправляются в отпуск, различаются, но имеют схожую общую тему. Время вдали от работы — и все, что с ней связано, от электронных писем и списков дел до составления предложений и посещения встреч — имеет важное значение для вашего благополучия.
Хотя может показаться, что я констатирую очевидное — в конце концов, кто не любит немного расслабиться? — тот факт, что многие люди не берут отпуск с работы, вместо этого оставляя драгоценное неиспользованное время на столе, говорит мне одно: это необходимо для здорового напоминания о том, почему вам абсолютно необходимо время для перезарядки.
Приведенных ниже историй Музеев должно быть достаточно, чтобы убедить вас написать запрос на выдачу стат.
1. Это поощряет творчество
Я наиболее креативен, когда исследую, поэтому отпуск дает мне возможность поразмыслить над грандиозными возмутительными мыслями и поиграть с моими самыми экспериментальными идеями.Когда я возвращаюсь, я не только чувствую себя отдохнувшим, но и часто совершаю какие-то прорывы в своей остальной работе или в жизни.
Кэтрин Миншью, основатель и генеральный директор
2. Это помогает предотвратить выгорание
Я беру отпуск по многим причинам. Меня беспокоит выгорание — не только из-за снижения производительности, но и из-за того, что я получаю удовольствие от работы и людей вокруг меня. Если я ловлю себя на том, что стреляю в кого-то из-за того, что у меня плохое настроение, или я регулярно чувствую себя истощенным, или не с нетерпением жду выхода на работу (хотя я действительно получаю удовольствие от своей работы), я знаю, что пора отключиться.
Элис Калиш, редактор
3. Это облегчает получение перспективы
Я люблю отпуск, чтобы перекалибровать. Легко подключиться к повседневной рутине и забыть обо всей жизни, которая существует за ее пределами. Путешествуя, исследуя и путешествуя, я обновляю свое понимание того, что есть много «правильных способов» жить и чувствовать себя заряженными, зная, что нет единственного способа сделать это. О, я тоже люблю хорошо загореть.
Дэн Ратнер, бухгалтер
4.Это способствует хорошему времени с близкими
Я беру отпуск по нескольким причинам. 1) проводить больше времени с семьей и другими близкими, 2) снимать стресс (мне это трудно сделать на самом деле) и перестать думать о работе, и 3) отдыхать на короткое время (например, один день здесь или там), когда я Я занимаюсь семейными или личными обязанностями. Для более длительных каникул — я хочу, чтобы опыт (через путешествия) отправился в места, где я не был и которые, как я считаю, в идеале обогатят мою жизнь и укрепят мои семейные и дружеские узы (в зависимости от того, с кем я езжу).Иногда я просто выматываюсь и хочу выспаться целый день или чувствую, что могу пойти в спортзал в любое время, когда захочу, и мне не нужно приходить туда раньше 6 утра.
Ади Дехеджия, финансовый директор
5. Это дает вам кое-что, на что стоит смотреть вперед
Жизнь коротка, поэтому я думаю, что необходимо выделить время, чтобы повеселиться и посмотреть мир! Кроме того, мне нравится, что есть чего ждать.
Джимми Окушка, Content Associate
6. Это дает возможность общаться с собой
Нет ничего лучше, чем путешествие в одиночку в новую страну.Вы ответственны за то, чтобы получать удовольствие. Вы отвечаете за знакомство с новыми людьми. Вы несете ответственность за то, чтобы это запомнилось. Это потрясает систему, заставляя ее заводить новых друзей, общаться с другими людьми и расширять свой кругозор. Самое главное, я чувствую, что это действительно помогает обрести душевное спокойствие / уверенность в себе.
Дэн Келске, менеджер по работе с клиентами
Разнообразие этих ответов должно сказать вам одно: вам не нужна сформулированная причина, чтобы прервать работу и наслаждаться жизнью вне офиса.Вам также не нужно выделять определенное количество времени, хотя, если вам интересно, как провести длительный отпуск, я рекомендую вам прочитать это. Все дело в том, как я лично провел трехнедельный отпуск без стресса.
Спойлер: Я сделал это, заранее спланировав и используя этот бесплатный рабочий лист.
Итак, чего вы ждете? Посмотрите в свой календарь и узнайте, когда вы собираетесь отправиться в отпуск, которого вы заслуживаете.
Все, что вам нужно делать — и чего не делать — для лучшего отпуска за всю историю
Читать 10 мин
Мнения, высказанные предпринимателями, авторами являются их собственными.
Каждый год мы с женой совершаем хотя бы одну международную поездку, независимо от того, насколько мы заняты на работе. Для нас это не подлежит обсуждению. В этом году мы провели пару недель в Испании. И хотя я был воодушевлен, чтобы побывать на фестивале Святого Иоанна в Барселоне, на пляжах и пинчос Сан-Себастьяна, а также во дворцах и музеях Мадрида, я обнаружил, что немного беспокоюсь о поездке — но, возможно, по другим причинам, чем вы подумаю.
Я не беспокоился о том, чтобы оставить свою компанию и команду.SnackNation будет в порядке благодаря фантастической команде менеджеров, которую мы смогли создать в нашей компании. Мне очень хотелось, чтобы этот отпуск был таким же полезным и омолаживающим, как и моя компания, моя команда и я.
Видите ли, я обнаружил, что отпуск часто неправильно понимают, мало используют и сильно недооценивают в деловом мире. Отпуск может и должен быть очень ценным — не только для человека, который его берет, но и для команды, частью которой является этот человек на родине.
Хуже всего не брать отпуск. Худшее — это отстойный отпуск. Отпуск, не вдохновляющий на новые мысли. Отдых, который не омолаживает ваш разум, тело и душу. Отпуск, который заставляет вас чувствовать, что вы вообще не должны были его брать.
Связано: Как отдыхать как босс
Я обнаружил, что отпуск пронизан раскрытым потенциалом и скрытой ценностью, которую большинство людей, особенно занятых предпринимателей, не могут раскрыть.Отпуск может быть одним из лучших инструментов для открытия новых перспектив, перезарядки ума и тела, установления прочных связей и стимулирования вашего творчества. (И, конечно же, будьте смехотворно веселыми, немного дикими и проявляйте своего внутреннего ребенка!)
В идеале, вы должны вернуться из отпуска в лучшем месте, чем когда вы уезжали. Это всегда моя главная цель в отпуске. Это то, что я заслуживаю, и этого ожидает моя команда. Я понял, что для того, чтобы максимально использовать преобразующий потенциал любого отпуска, мне нужно избегать следующих ошибок, которые я совершал в прошлом.Осознание этих ловушек и их избегание позволяет мне избавиться от тревог, связанных с отпуском.
Неправильный образ мышления.Одна из первых ошибок, которую делают люди, случается задолго до того, как они ступят на борт самолета или даже бронируют рейс. Для многих людей представление о том, каким должен быть отпуск, неверно с самого начала. Отпуск — это не просто уход от повседневной рутины. При продуманном планировании и осознанном переживании отпуск — это время открытий, омоложения и возможности стимулировать ваш мозг.
Уход без особого намерения.Большинство людей уезжают в отпуск, не имея того, что они хотят «придумать» — что является серьезной ошибкой, если вы хотите максимально использовать потенциал роста и развития в своей поездке. Каникулы — это время, когда должна сиять максимальная ясность, поэтому погрузитесь в это с проблемой, вытесненной на ваше подсознание, и ждите магии, которая поможет вам ее разгадать.
Слишком много планирования.Я считаю, что помимо ухода без постановки цели сложно планировать слишком мало.Настоящая ловушка заключается в том, чтобы слишком много планировать. Хотя вы не хотите, чтобы ваш отпуск был бесплатным для всех, вы также не хотите забивать свои дни жестким планированием и устранять спонтанность, которая будет двигателем для многих из ваших самых значимых переживаний.
Забыть о том, что работает дома.Ошибочно забывать, что вещи, которые делают вас счастливыми, внимательными и сосредоточенными дома, сделают вас счастливыми и в отпуске. Для меня это упражнение. Для других это может быть йога, медитация или двадцать минут творческого письма по утрам.Это правда, отпуск — это способ выйти за рамки рутины, но вы все равно можете адаптировать вещи, которые, как вы знаете, работают для вас дома, и взять их с собой.
Связано: 3 причины, по которым каждый предприниматель должен брать отпуск
Чрезмерное увлечение.Хотя отпуск должен быть временем, когда вы позволяете себе наслаждаться множеством удивительных радостей жизни, не используйте отпуск как предлог, чтобы предаваться крайностям на протяжении всей поездки.Когда вы пьете и едите слишком много, особенно в конце поездки, вы вернетесь с похмелья, вялым и будете чувствовать себя хуже, чем когда уезжали. Это подрывает вашу способность чувствовать себя помолодевшим и отдохнувшим. Я убежден, что моменты излишеств позволяют нам справляться с пагубным воздействием умеренности, но ключевое слово здесь — моменты.
Слишком заторможенный.С другой стороны, вы также хотите избежать другой крайности. Имейте в виду, что все дело в том, чтобы быть достаточно свободным, чтобы выйти за рамки повседневной жизни и войти в зону обучения, улучшения и омоложения.Конечно, не зацикливайтесь, отвечая на электронные письма. Обязательно планируйте каждый день что-то, чего вы бы не сделали в обычном ритме жизни. В конце концов, отпуск — это исследования!
Забываешь задуматься.Вам необходимо дать время для размышлений до и после вашего путешествия, чтобы помочь определить свои цели и оценить, достигли ли вы их. Ведение дневника — отличный способ сравнить свое душевное состояние до и после поездки и оценить, насколько эффективным был ваш отпуск.
Слишком раннее возвращение на работу.Я убежден, что вы должны дать себе один свободный день дома после отпуска, прежде чем вам придется вернуться на работу. Не возвращайтесь в воскресенье вечером и не возвращайтесь на работу в понедельник утром. Вам нужен один день, чтобы переселиться и подготовиться.
Итак, вкратце, это то, что многие люди ошибаются. Но как бороться с этими тенденциями?
Ниже приведены некоторые советы путешественникам, которые я разработал за последние несколько лет, размышляя о том, что я делаю, чтобы получить максимальную отдачу от отпуска.Имейте в виду, что, хотя большинство из них должно относиться к вам, некоторые могут не подходить. Возьмите мой пример как основу и адаптируйте его под свои нужды.
Вот шесть вещей, которые я делаю до, во время и после отпуска:
1. Я мысленно готовлюсь.Я стараюсь посвятить день путешествия перед моим первым полным отпуском, чтобы мысленно подготовить себя к самому лучшему отпуску. Таким образом, когда я приземляюсь, я уже в отпуске, вместо того, чтобы выйти из самолета, проверить свою электронную почту и мне нужно три или четыре дня, чтобы полностью перейти в режим отпуска.Это большая трата драгоценного времени.
Связано: Секрет повышения производительности: отдыхать
2. Я делаю послабления с фронтальной загрузкой.Последнюю треть отпуска я всегда посвящаю оздоровлению, поэтому, даже если я веселюсь или ем и выпиваю кучу нездоровой пищи в начале отпуска, это не то, как я заканчиваю поездку. Определенно не возвращайся домой с похмелья.
3. Я тренируюсь каждый день.Мне смешно, как люди всегда удивляются, что я тренируюсь в отпуске.Для меня это имеет смысл. Я хочу вернуться, чувствуя себя лучше, чем когда уходил. Но, что, возможно, более важно, я хочу получать максимальное удовольствие каждый день, когда я в отпуске. Одна из основных причин, по которой я занимаюсь спортом, — это хорошее самочувствие и ясность ума. Без упражнений я заметно утомлен и затуманен; для меня это день и ночь. Почему я должен так себя чувствовать в отпуске? И, кстати, это не значит, что я бегаю на беговой дорожке каждый день — длительные прогулки по городу, походы в горы и плавание в океане считаются физической активностью.
4. I r ead l i ’ m a p hilosopher.Я считаю, что отпуск — это время, чтобы расширить свой кругозор и мыслить по-другому, поэтому вместо того, чтобы просто пытаться думать по-другому самостоятельно, я позволяю другим высказывать мне новые или обновленные мысли, которыми я могу наслаждаться. Чтение создает реальную жизнь магия для меня, особенно когда я вдали от дома. И я предпочитаю читать книги, которые немного отличаются от тех, что я читал дома, а иногда и немного вне их.Мне нравятся материалы, которые действительно помогают расширить мой кругозор и вывести меня из любых душевных колец, в которых я нахожусь (независимо от того, знаю я, что нахожусь в одной из них или нет).
5. I f ocus on h uman c onnection.В отпуске я намеренно изо всех сил стараюсь общаться с людьми на еще более глубоком уровне, чем обычно. Я стараюсь полностью присутствовать с каждым официантом, с каждым гостем, которого встречаю в бассейне или на кресельном подъемнике, или с обслуживающим персоналом отеля. Я стремлюсь интересоваться абсолютно всеми и стараюсь узнать то, что я обычно принимал как должное или, возможно, не замечал, потому что был слишком занят другими вещами.Конечно, это включает в себя мою жену и / или семью и друзей, с которыми я тоже отдыхаю. Они мой главный приоритет.
6. Я допускаю интуицию.Помимо моих всеобъемлющих целей, я разрешаю себе плыть по течению и делать то, что иначе я бы не стал. Засыпаю посреди дня, потому что мне так хочется. Выпиваю бокал шампанского, когда хочу, потому что могу. Пишите на совершенно непонятную и странную тему, потому что мое сердце подсказывает мне это. Это то, что может случиться только в отпуске, и там творится самое волшебное.
Если отпуск для вас — это просто побег от повседневной жизни, то отпуск здесь не поможет. На самом деле, вы просто вернетесь домой, чувствуя себя хуже, чем когда уходили. Я не говорю, что вы не должны сильно волноваться и волноваться по поводу отпуска. Я говорю, что вы должны быть в восторге, потому что отпуск имеет важное значение для вашего улучшения, это очень весело и позволяет вам быть более идеальной версией себя.
Если вы планируете свой следующий отпуск, знайте, что отпуск, скорее всего, не решит ваших проблем.Проведите свой следующий отпуск на 100 процентов, сосредоточившись на том, чтобы получить больше ясности по ключевым вопросам жизни или, возможно, приблизиться к пониманию своей цели или чему-то еще, имеющему большое значение в вашей жизни. Что бы вы ни делали, не зацикливайтесь на ужасной беговой дорожке плохого отпуска, где ваш отпуск просто повторяется снова и снова, без каких-либо измеримых добавок или долгосрочной пользы для вашей жизни.
Ваше время очень дорого, а отпуск очень дорог. Требуйте от них большего. Как только вы это сделаете, вы обнаружите, что вы и все остальные, в том числе ваш босс или деловой партнер, будете больше рады их прибытию.И что еще более важно, вы обнаружите, что в повседневной жизни вы найдете больше отпуска.
5 шагов к планированию незабываемого отпуска
Вы не поверите, но процесс планирования отпуска может быть приятным. Даже в той части, где вы определяете, как за это платить.
Вы правильно прочитали. Простое понимание того, как осуществить свой следующий отпуск, дает вам чувство облегчения и контроля, что делает настоящую поездку еще более увлекательной. Вот пять шагов, чтобы это произошло:
1.Выберите лучшие места, которые вы хотите посетить.
На первый взгляд, это самый простой (и самый увлекательный) шаг из всех. Но это приносит с собой дополнительные вопросы. Ограничивает ли бюджет, куда вы можете пойти? Влияет ли ваш пункт назначения на то, планируете ли вы его самостоятельно или нанимаете турагента? Ездить или летать? Убедитесь, что вы четко сформулировали этот вопрос, потому что чем больше вы знаете, тем лучше вы можете планировать и тем больше расходов можете ожидать.
2. Установите бюджет.
Каникулы — это финиш.Здесь вы отмечаете шаги, которые нужно сделать, чтобы туда добраться. Определите, сколько вы хотите потратить на все, от отелей до бензина, сувениров и еды. Если вы решите, что что-то слишком дорогое, уменьшите его или вычеркните из списка. Составьте план, чтобы вы знали свой план нападения.
3. Ищите предложения.
В Интернете можно найти веб-сайты, на которых можно заключать сделки по отелям, билетам в парки развлечений, авиаперелетам и так далее. Убедитесь, что вы ищете выгодные предложения после того, как установили бюджет по двум причинам.Во-первых, когда вы знаете, на что хотите потратить, у вас будет лучшее представление о том, где можно сэкономить. Во-вторых, когда вы находите сделку, вы видите, что у вас не хватает бюджета (если он у вас есть), это отличный моральный импульс.
4. Работай и экономь.
Вот где резина встречается с дорогой. Работая и копив деньги сейчас, вам не придется иметь дело с платежами или процентными ставками по кредитной карте после того, как вы вернетесь домой. Помните об этом, если вы работаете в две смены или работаете внештатным сотрудником.Найдите способы творчески мотивировать себя. Хороший способ сделать это — распечатать изображение, связанное с вашим пунктом назначения (например, пальму для пляжа или гору для лыжной прогулки), и разделить его на части. Когда вы достигнете новых значений экономии, раскрасьте большую часть изображения.
5. Идите и наслаждайтесь!
Вы предприняли надлежащие шаги и спланировали (и оплатили) поездку, прежде чем приступили к этой части. Итак, как только вы сделали работу, живите ею! Работа сделана, и самое интересное только начинается.Поездка не будет следовать за вами домой, поэтому вы можете покинуть пляж на пляже. Мало что воняет больше, чем оплата отпуска в течение нескольких месяцев после его окончания.
Готовы начать экономить? Начните с бесплатной пробной версии Ramsey + уже сегодня.
Звучит ли все это довольно просто? Абсолютно. Причина, по которой все больше людей не планируют таким образом, заключается в том, что они хотят мгновенного удовлетворения. Они хотят наслаждаться сейчас и беспокоиться о том, как заплатить потом. Это приводит к перерасходу средств и вызывает головную боль.
Вместо этого составьте бюджет и составьте план. Отдых предназначен для удовольствия, а не для суеты. Имея план, вы можете сделать много первого и ничего второго.
10 фактов о тенденциях в отпуске, которые заставят вас захотеть уйти
Автор: Донна Руко | Дэйв Хэнсон | Френчи Агуилх Размещено: 13 июня 2017 г., 21:32,
Отпуск изменился с годами.Это не просто мама и папа, которые собирают детей в фургон, чтобы поехать в Гранд-Каньон или Уолли-Уорлд (подталкивать, подталкивать). Причины и мотивы для отпуска уже не те, что были у нас; и даже мир отдыха изменился к лучшему. Узнайте, как это сделать, из этого списка фактов о vaycay по номерам:
5.Количество фильмов Chevy Chase’s
Vacation , которыми мы благословили
Признайтесь, хотя бы раз во время одного из этих фильмов вы пожалели, что стали частью семьи Грисволд, просто чтобы ваш отпуск был таким же шумным, как и у них.
23%: количество людей, которые признали, что использовали больничный в качестве выходного дня
Остальные 77% либо лучшие в мире работники, либо проходили этот опрос, а их боссы стояли за ними…
# 1 Популярный тип отдыха: Песок и море
Сегодня отдыхающих призывают зарабатывать на свои морские ноги. За этим стоит отдых на природе, связанный с отдыхом в «большом городе».
3 000 000: количество предложений жилья AirBnB составляет
.
Это большой успех для двух парней, которые не могли оплатить свои счета 9 лет назад.Из-за их прежних проблем с путешествиями теперь вы можете арендовать кровать где угодно: в замке, на частном острове, даже в иглу!
95%: количество людей, прочитавших отзывы перед бронированием поездки
Остальные 5% знают все, что им нужно знать о бронировании поездок, очевидно…
17 миллионов: количество путешественников, которые выбирают отпуск, ориентированный на здоровье и благополучие
Эти отдыхающие ищут отдыха и развлечений, которые помогут им войти в контакт со своим внутренним «я»; и пока они этим занимаются, они также помогают туристическим местам соприкоснуться с зеленью — туристы, занимающиеся оздоровлением, тратят на 130% больше, чем средний отдыхающий.
20 миллионов: количество людей в год, отправляющихся в круиз
Не хотите становиться слишком песчаным, но все же хотите почувствовать ветерок с океана в волосах? Присоединяйтесь к этим отдыхающим на круизном лайнере!
8: Количество лет, в течение которых слово «стайкейшн» было в словаре
Согласно некоторым исследованиям, это слово было придумано канадским комиком в телешоу Corner Gas в 2005 году, а теперь оно также начинает становиться известным в других странах.Ничто так не пересекает культуры, как отдых.
97%: количество миллениалов, которые говорят, что делятся фотографиями во время путешествий
Но это не только для молодежи! Получите эти аккаунты Snapchat, родители!
662 миллиона: количество дней отпуска, неиспользованных американскими рабочими
Вы их заработали — так возьмите! Или отдай их мне … Я их возьму.
Какие из ваших любимых мест отдыха? Поделитесь ими с нами на нашей странице в Facebook, @TheListShowTV.
11 скрытых преимуществ длительного отпуска
Все знают, почему отпуск — это здорово — это весело! Вам не нужно работать! Однако есть некоторые удивительные побочные преимущества: вы можете улучшить свое самочувствие, стать более продуктивным и, возможно, даже получить повышение.
1. Каникулы могут снизить риск сердечного приступа
Воспользовавшись возможностью снять стресс и провести время с близкими, можно снизить риск сердечного приступа на 30 процентов для мужчин и на колоссальные 50 процентов для женщин.Начните искать места для отдыха — ваше тело скажет вам спасибо.
2. Каникулы увеличивают ваши запасы энергии
Исследования показали, что каникулы восполняют ваши запасы энергии, что облегчает работу, когда вы возвращаетесь в офис. Совершите поездку, вернитесь домой и сразу же приступайте к делу!
3. Отпуск может помочь вам повысить зарплату
Исследование показало, что работники, которые берут больше отпуска, постоянно получают более высокие оценки в своих отчетах о результатах работы в конце года.Эффект тоже немаленький — прирост составляет почти 10 процентов! По сравнению с работниками, которые не брали отпуск, отдыхающие, как правило, более довольны своей работой и остаются на ней надолго.
4. Приключения на каникулах дают вам естественный подъем
Когда вы открываете для себя что-то новое или чувствуете, что делаете что-то рискованное, ваш мозг дает вам приятную небольшую порцию дофамина, гормона и нейротрансмиттера, который заставляет вас чувствовать себя хорошо. Так что найдите место для отпуска, где вы можете отправиться в поход, заняться сноркелингом, подняться в горы — все, что выходит за рамки вашего обычного распорядка дня.
5. Отпуск делает счастливее на всю жизнь
Чем активнее вы проводите досуг — и чем больше вы контролируете свое свободное время, — тем больше у вас шансов быть удовлетворенным своей жизнью в целом.
6. Отпуск может помочь экономике
Хватит о тебе; Давайте поговорим о том, какую пользу ваш отпуск принесет другим. Если бы американцы использовали весь отпуск, на который они имеют право, вместо того, чтобы оставлять дни на столе каждый год, это привело бы к дополнительным 580 миллионам дополнительных дней путешествий в год, что привело бы к росту экономики на 160 миллиардов долларов.Так что в каком-то смысле поездка на пляж Коста-Рики — это совершенно самоотверженный поступок.
7. Каникулы помогают сохранять душевное равновесие
Ваш мозг привыкает не отдыхать — а это плохо. Некоторые неврологи считают, что нервные связи, которые вызывают чувство спокойствия, становятся все слабее и слабее, если их не использовать. Со временем это может означать, что на самом деле становится все труднее заставить свой разум переключиться в режим релаксации — даже вне работы. Найдите время, чтобы укрепить эти нейронные связи.
8. Отпускное счастье заразно
Психологи-экологи заметили, что хорошее настроение, которое вы приносите из отпуска, распространяется на окружающих вас людей — и более того, когда многие люди отправляются в отпуск одновременно, эти вибрации становятся «вирусной пандемией счастья». Представьте себе начальную школу накануне летних каникул…
9. Отпуск может помочь вам прожить более долгую и здоровую жизнь
После того, как мы увидели все эти психические и физические преимущества отпуска, неудивительно, что в европейских странах, где работники получают до 30 дней отпуска в год, ожидаемая продолжительность жизни увеличилась, а затраты на здравоохранение ниже.
10. Каникулы заставят вас улучшить рабочий процесс
Поскольку тебя уже не будет, кто-то должен делать твою работу, верно? Это означает, что вам необходимо задокументировать свои процессы для человека, который собирается восполнить пробелы, улучшить обучение и выявить наборы навыков у других сотрудников, что сделает их более ценными. Выигрывают все!
11. Отпуск может сделать вас лучшим начальником
Около 85% руководителей, опрошенных в ходе исследования, заявили, что они отменили отпуск, потому что не могли уйти с работы.В долгосрочной перспективе такое поведение действительно только вредит компании. Когда боссы берут отпуск, они возвращаются с большим творчеством и могут более ясно думать о будущем компании.
.