Чем занять пенсионера: полезные советы и варианты досуга

Содержание

Чем заняться на пенсии женщине?

Несмотря на заслуженный отдых, многие пенсионеры по-прежнему полны сил, энергии и желаний сделать что-то полезное для общества. Предлагаем познакомиться с наиболее популярными, оригинальными, интересными вариантами хобби для женщин пенсионного возраста.

Занятия для дополнительного заработка

Рерайтинг

Написание незаурядных, читаемых, грамотно составленных текстов после изучения исходной информации по заданной тематике — это рерайтинг. Такой вид удаленного интернет-заработка стал невероятно популярен в последнее время, ведь он приносит достаточно солидный доход. Устроиться на работу можно как к частному лицу/компании, так и зарегистрироваться в качестве автора на одном из специализированных сайтов. Самые популярные из них, это: Etxt.ru, Text.ru.

Мыло ручной работы

Для изготовления натурального домашнего мыла потребуются специальные компоненты, большинство из которых продаются в обычной аптеке. Существует множество простых рецептов его приготовления, найти которые можно в интернете.

В состав такого продукта обычно входят: глицерин, ароматические эфирные масла, глина, морская соль и другие компоненты на выбор. Главное, определитесь с дизайном упаковки, проведите небольшую рекламную компанию о продаже своих работ (к примеру, подайте объявление на форуме, торговой сетевой площадке, распространите информацию через подруг). Данный мини-бизнес приносит хорошую прибыль.

мыловарение — это вдоховляющее и омолаживающее женское хобби

Торты и сладости на заказ

Зефир, мармелад, бизе, торты, капкейки, печенье или кексы на заказ пользуются огромной популярностью в последнее время. Поэтому, если вы умеете и любите готовить, попробуйте организовать из собственных навыков небольшой бизнес. Вначале испеките несколько «пробников» для портфолио, затем попросите близких помочь с рекламой, организуйте группу в любой соцсети — ждите наплыва первых клиентов.

Видео-блогинг

Youtube — один из знаменитых мировых видео-порталов. Если вы творческая натура, не стесняетесь камеры и готовы делиться с другими полезной информацией, интересными рассказами о своей жизни, то профессия блогер создана специально для вас. Зарегистрируйтесь на сайте, создайте канал, определитесь с тематикой видео, приобретите камеру или снимайте на телефон, начните загружать работы. Чем больше у вас подписчиков, тем крупнее будет ежемесячный заработок. Постарайтесь заинтересовать публику, набирайте лайки, и тогда, возможно, вам предложат рекламировать определенный товар, за рекламу которого вы также будете получать деньги.

Написание отзывов и комментариев

На некоторые сайты требуется фрилансер по написанию отзывов и комментариев на разнообразную тематику. Вы просто высказываете свое мнение по тому или иному вопросу, а вам платят за это деньги — достаточно легкий вариант повседневного дополнительного заработка, не требующий большого количества усилий. Самыми популярными интернет-площадками для такой работы являются: Qcomment.ru, Advego.ru, Vktarget.ru, Irecommend.ru, Otzovik.ru.

Фотограф

Овладев навыками работы с профессиональной зеркальной камерой (для этого можно посетить специальные обучающие курсы), попробуйте начать развиваться в данной сфере. Создайте уникальное портфолио, фотографируя пейзажи, людей, ночной город (любая тематика) и группу в социальных сетях, в которую выложите собственные работы для ознакомления клиентов, подайте объявление о предоставление соответствующих услуг. Достойную прибыль приносят семейные и детские фотосессии на природе или в арендованной фотостудии. Также можете попробовать себя в роли «праздничного» фотографа: на свадьбах, днях рождения или годовщинах.

взрослые женщины — отличные фотографы, так как они обладают жизненным опытом и творческим мышлением

Текстильные куклы

Пошив красивых, неповторимых куколок из текстиля принесет не только прибыль, но и в какой-то степени позволит вернуться назад в детство. Придумывайте различных персонажей, разрабатывайте стиль их одежды, сделайте своих кукол особенными. Готовые работы можно выставлять на творческих ярмарках, продавать в интернете. Такие изделия пользуются хорошим спросом.

Вязание

Изготовление теплых, уютных, вязанных вещей ручной работы на заказ — невероятно интересное, творческое и прибыльное занятие для тех, кто любит и умеет работать спицами.

Закупите необходимую качественную пряжу, составьте перечень предлагаемой продукции, распространите рекламную информацию о своих навыках — ожидайте приема заказов.

Беби-ситтер

При наличии педагогического, психологического или медицинского образования вы сможете подрабатывать няней как у себя на дому, так и на территории у потенциальных работодателей. Подумайте, с детьми какой возрастной категории вам хотелось бы заниматься. Обычно оплата труда — почасовая. Выберете удобный график. К примеру, многим требуется беби-ситтер только в утренние или дневные часы, а кому-то напротив, исключительно вечером или на целый день.

Скрапбукинг

Оригинальная разновидность декоративно-прикладного искусства по изготовлению персонализированных семейных альбомов для фотографий или поздравительных открыток называется скрапбукинг. Такая работа приносит хороший доход, требует достаточной усидчивости и внимательности, а также проявления фантазии. Подайте объявление о приеме заказов, внимательно выслушайте пожелание клиента, приобретите подручный материал (к примеру, различные украшения, цветную бумагу, фигурные штампы-печати и ножницы, ленточки), творите и создавайте невероятные работы.

Репетиторские услуги

Репетиторство — довольно выгодное и прибыльное занятие для педагогов, находящихся на пенсии. Запомните, что поделиться своим опытом с другими никогда не поздно. Предложите школьникам или студентам свои репетиторские услуги по определенному учебному предмету, по подготовке к ЕГЭ или к защите диплома. Проводите занятия на свое усмотрение: дома или с выездом на территорию ученика. Такой вид дохода является актуальным, не зависимо от сезона.

Бижутерия

Авторская бижутерия пользуется спросом среди модниц любого возраста. Разработайте неповторимый дизайн и стилистику исполнения изделий, используйте самые разнообразные необычные материалы (например, стеклянные, металлические, пластиковые бусинки в сочетании с натуральными или искусственными камнями). Для корректной и продуктивной работы потребуются: соединительные колечки, штифты, ножницы, плоскогубцы, бокорезы. Продавайте готовые работы на различных интернет-порталах или на городских праздничных ярмарках.

Занятия, чтобы не чувствовать одиночество

Спорт

Скандинавская ходьба

Скандинавская, или северная ходьба — относительно новая разновидность оздоровительного спорта, представляющая собой пешую прогулку на свежем воздухе, во время которой необходимо опираться на специальные палки (похожие на лыжные) с прорезиненными наконечниками. Благодаря этому виду физической нагрузки, можно улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, а также предупредить развитие многих заболеваний (сколиоза, вегето-сосудистой дистонии), появление избыточного веса. Первые занятия лучше проводить с профессиональным инструктором, который подробно расскажет о всех правилах и хитростях.

Йога

Базовые упражнения, заложенные в систему йоги, направлены на оздоровление человеческого организма любого возраста, а также на восстановление сил и жизненной энергии. Специальный комплекс 50+ создан для укрепления зрелого организма, проводится во многих спортзалах. Посещайте тренировки 2-3 раза в неделю, и вы почувствуете значительные перемены, плюс вас ожидает постоянное общение.

Настольный теннис

Настольный теннис — темповая, подвижная, активная игра, заряжающая позитивом и бодростью на целый день. Запишитесь на секцию для пенсионеров или ходите в ближайший спортзал с кем-то из близких. Во время таких занятий улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается крупная и мелкая моторика (что очень важно для людей в возрасте), повышается концентрация внимания.

Танцы

Достаточно сложное, но при этом увлекательное, энергичное хобби — это, безусловно, танцы. Танцевальные занятия (независимо от направления: танго, сальса, вальс) оказывают положительное влияние на организм: укрепляют мышцы, повышая их тонус, улучшают выносливость, координацию движений, работы вестибулярного аппарата. Помимо этого, можно завести новые знакомства с интересными людьми, найти друзей и просто провести время в компании, разделяющей ваше увлечение.

Плавание

Данный вид спорта улучшает работу головного мозга, нормализуют процесс кровообращения, предупреждая развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Перед началом тренировок по плаванию обязательно проконсультируйтесь у лечащего врача, который даст все необходимые рекомендации по длительности и количеству занятий в неделю.

Посещение культурных мероприятий

Познавательные, увлекательные культурно-массовые походы в кино, театры, на цирковые представления (к примеру, с внуками), на художественные выставки — прекрасное хобби, повышающее настроение, интерес к жизни, развивающее память и кругозор. Таким образом вы сможете завести новых друзей, познакомиться с современным искусством, стать более интересным собеседником. По возможности, старайтесь выбираться из дома, как можно чаще.

Домашнее цветоводство

Ухода за комнатной растительностью — безусловно, красивое, полезное и успокаивающее занятие. Для того, чтобы «набить» руку, начните новое увлечение с выращивания исключительно неприхотливых цветов. Если вы никогда не занимались подобным делом, то приобретите не более двух горшечных растений и попробуйте вписать заботу о них в свой ежедневный график. Как только вы войдете во вкус, дополните свою коллекцию новыми цветочными видами.

Декупаж

Уникальная техника декорирования разнообразных предметов (например, стеклянной посуды, деревянных шкатулок) путем крепления рисунков, орнаментов, узоров при помощи специального прозрачного лака — это декупаж. Проявляйте фантазию, станьте настоящим дизайнером, воплощайте самые смелые идеи в жизнь.

Волонтерская деятельность

Волонтерство — социальное хобби, полезное для общества, которое дает пенсионеру шанс ощутить себя нужным, важным и значимым. Увидев результат своей работы и собственных действий, ему захочется все больше двигаться дальше, достигать новые цели, помогать другим.

Туризм

Путешествия по разным заповедным, живописным и необыкновенным уголкам нашей планеты — одно из самых душевных и увлекательных увлечений. Туризм сделает вашу жизнь более разнообразной и подвижной. Если нет возможности посетить другие страны, не стоит забывать, что Россия огромна и богата невероятно красивыми и таинственными природными местами. Например, можно съездить в мини-тур по Золотому кольцу России, посмотреть Москву, Карелию, Алтай, Урал. Некоторые категории пенсионеров обладают специальными льготами на железнодорожный проезд, что в значительной степени упрощает организацию туристических поездок.

Рисование изгибами

Создание необычного изображения при помощи многочисленных изгибов является довольно популярным способом придания рисунку объема и фактурности. Такая техника требует усидчивости, повышенной концентрации внимания и творческой «жилки». Скомкайте лист белой бумаги, тщательно переминайте его в руках, затем разверните и на полученных складках при помощи красок попробуйте воссоздать интересное изображение.

Посещение мастер-классов

Во многих городах проводятся различные мастер-классы и обучающие тренинги. Посетите курсы компьютерной грамотности для пожилых, на которых вас научат правильно работать с системой, с некоторыми программами, а также помогут улучшить уже приобретенные навыки. Также сходите на обучение по выпечке десертов, пиццы, лепке из глины, изготовлению флористических композиций. Подберите что-нибудь подходящее в соответствие со своими интересами.

Выход на пенсию дает уникальную возможность расслабиться, оценить собственные силы, произвести «перезагрузку» разума, и понять, чего бы вы еще хотели достичь и получить от жизни. Ни в коем случае не ограничивайтесь посиделками дома, найдите увлекательное хобби для души или для дополнительного заработка. В нашей статье были рассмотрены доступные и любопытные варианты занятий для женщины на пенсии. Изучив подробно каждое из них, сделайте правильный выбор.

Жизнь на пенсии: завиральные идеи пенсионеров

Время чтения 8 минут

В повседневном круговороте забот и постоянной суете проходит большая часть жизни каждого человека. Одни наслаждаются постоянной трудовой активностью, другие же с нетерпением ждут выхода на пенсию. И для первых, и для вторых жизнь после выхода на пенсию кардинально меняется. Такие перемены нередко могут вызвать стресс. В данной статье можно найти материал о том, как счастливо жить на пенсии, а также сделать этот период жизни радостным и продуктивным.

<<Оглавление>>

Как подготовиться к выходу на пенсию

Если кто-то не знает, что такое «выйти на пенсию», то можно пояснить, что это значит: делать в тишине и спокойствии лишь то, что тебе хочется, но только для этого надо стать достаточно старым. © Туве Янссон

Как и любое важное событие в жизни, выход на пенсию требует определенной подготовки. Прежде всего, имеется в виду моральный настрой. Многие воспринимают возраст 60+ как конец жизни, списывают себя со счетов в общественной деятельности и не знают, чем занять себя в пенсионный период.

Поэтому крайне важно расценивать жизнь после пенсии не как закат, а как долгожданный отпуск и дополнительное время для реализации своих желаний. Счастливая пенсия зависит исключительно от внутреннего настроя. Вы давно хотели отправиться путешествовать, но не было времени? Или мечтали научиться играть на губной гармошке? А может быть, наконец-то пришло время написать мемуары? Выход на пенсию дает каждому человеку огромный подарок – это время. Время для себя, для родных и близких, друзей и знакомых. Нужно найти способ использовать рационально этот бесценный дар.

Если наметить заранее, как проводить жизнь после выхода на пенсию, то уход с работы не будет восприниматься столь болезненно. Многие заранее начинают подготавливаться к пенсионному периоду: приобретают и подготавливают дачные участки, определяются в выборе хобби. Только от внутреннего настроя зависит, какой будет ваша старость – активной и счастливой, или же проведенной в унынии перед экраном телевизора.

Как выжить на пенсию — финансовая сторона вопроса

В европейских странах человек при выходе на пенсию зачастую уже имеет денежные накопления, которые вполне способны обеспечить безбедную старость. К сожалению, для пенсионеров стран СНГ дело обстоит так, что если не откладывать капитал заранее, то выжить на пенсионные отчисления практически невозможно. Для современных пенсионеров есть два выхода безбедной старости:

  1. Помощь детей и внуков. Правильное воспитание, любовь к своим детям и внукам – это, своего рода, инвестиции в безбедную старость и достойную жизнь на пенсии. Ведь если с младшим поколением выстроены доверительные отношения, на протяжении всей жизни прививалось уважение к старшим, сохранялись семейные традиции, то такое воспитание и есть гарантией того, что родители не будут брошены на произвол пенсионного фонда.
  2. Самопомощь. Изначально о своем обеспечении в старости необходимо задумываться еще до выхода на пенсию, откладывая небольшой капитал. Но помимо этого нужно помнить, что жизнь после выхода на пенсию не является окончанием трудовой деятельности человека. Современные пенсионеры находят возможность подработать, например, освоив интернет и занимаясь удаленной работой. Возможность дополнительного заработка доступна каждому, необходимо лишь найти подходящее дело. Для заядлых дачников это может быть продажа собственноручно выращенных продуктов, для любителей вязать и вышивать – реализация одежды ручной работы. Хобби, приносящее доход, это верный вариант, который не только решит вопрос дополнительного заработка, а еще и займет свободное время пенсионера.

Ярким примером является пенсионер из Китая, который в 79 лет впервые покорил подиум. Ван Дэшунь – настоящая звезда в мире моды и в свои 80 лет он не собирается останавливаться на достигнутом.

Дело совсем не в вашем уме или возрасте, пусть их и определяет природа. Дело в том, что вы сами способны определить, сколько вам лет и чем вам можно заниматься, а чем нет. Старость заключается в голове, а не в теле. © Ван Дэшунь

Идеи для дополнительного заработка пенсионерам

В России также есть примеры пенсионеров в модельном бизнесе. Например, Татьяна Неклюдова – женщина, проработавшая всю свою жизнь инженером, даже не подозревала, что в 61 год станет лицом модных питерских брендов, и даже будет рекламировать нижнее белье фирмы Petrushka.

  1. Работа вахтера или консьержа
  2. Продажи через интернет
  3. Ведение собственного блога
  4. Огород или дачный участок (урожай для продажи)
  5. Шитье одежды или продажа вязаных изделий
  6. Написание статей, дипломных и курсовых работ для студентов
  7. Няня, организация домашнего детского сада
  8. Продажа домашней выпечки
  9. Репетиторство
  10. Частный извоз (при наличии собственного транспорта)
  11. Выгул собак
  12. Разведение животных или растений для продажи
  13. Работа фотографом или видеооператором (при наличии определенных умений)
  14. Уборка помещений, мелкий бытовой ремонт
  15. Тайный покупатель
  16. Экскурсовод

Нескучная пенсия — способы проведения досуга в преклонном возрасте

Намного проще выход на пенсию воспринимают те люди, у которых уже есть любимое занятие помимо работы. Но что делать таким, кто не нашел себе интересного хобби?

  1. Укрепление здоровья. В пенсионный период организму человека как никогда необходимо уделять пристальное внимание, ведь бережное отношение к своему здоровью – залог хорошего самочувствия. Если же в бешеном ритме «дом — работа, работа – дом» не находилось времени для посещения спорт – зала, то жизнь после выхода на пенсию дает возможность ввести в свою жизнь физические нагрузки. Конечно, все индивидуально, не стоит хвататься за штангу, если у вас больная поясница, выбирайте занятия, которые будут вам по силам. Начать можно с малого. Например, обзавестись полезной привычкой — совершать длительные пешие прогулки. Спорт – это очень многогранная сфера, где каждый может найти свою нишу. Йога, плаванье или же танцы не только займут ваше свободное время и приведут в надлежащую физическую форму, а также поднимут настроение и зарядят позитивом.
  2. Переход на правильное питание. Мало кто знает, но правильное питание – это не только залог внутреннего здоровья, а еще и неплохая экономия денег. Пищевой мусор – кетчуп, майонез, фастфуд, конфеты и тортики – не только вредит организму, но и наносит удар по кошельку. Замените магазинные пельмени куриным филе, шоколадки и прочие сладости – фруктами, поставьте овощи во главе своего стола и вы сами убедитесь в том, насколько благотворно это повлияет на ваше самочувствие, а также сэкономит немалую сумму денег.
  3. Приобретение новых навыков. Только тот, кто всегда готов познавать что-то новое, никогда не состарится в душе. Для гармоничного развития всегда необходимо идти в ногу со временем. Изучайте языки, осваивайте интернет, пройдите обучающие курсы – развитие на пенсии пойдет только на пользу.
  4. Смена имиджа. Наконец-то появилось время перебрать свой гардероб и выбросить все устаревшие вещи. Кто сказал, что в старости нельзя выглядеть модно и красиво? Тем, кто владеет навыками шитья или вязания, можно собственноручно создать себе новый образ. Если же таланта к рукоделию нет, как нет и финансовой возможности обновить гардероб, то в любом городе есть недорогие магазины одежды, секонд-хенды или же стоит воспользоваться услугами интернет — магазинов, где можно найти абсолютно любые вещи по доступным ценам.
  5. Саморазвитие. Жизнь после выхода на пенсию не должна останавливаться и замирать в анабиозе. Процесс саморазвития должен быть постоянным. Читайте книги, ходите в музеи и театры, изучайте компьютерные технологии. Это поможет поддерживать в тонусе память, сохранять здравый ум, а также получать новые позитивные эмоции.
  6. Активное общение. Не стоит ограничиваться лишь воскресными посещениями внуков и телефонными разговорами со взрослыми детьми. Найдите единомышленников, друзей своего возраста, чтобы вместе проводить время. Если вы задаетесь вопросом, как найти подруг на пенсии, то просто оглянитесь вокруг, заведите разговор с соседкой в общественном транспорте или же в очереди, наверняка, найдутся общие темы, благодаря имеющемуся багажу историй и опыту прожитых лет. Общение не должно ограничиваться посиделками на подъездной скамейке. Вместе совершайте прогулки, съездите на отдых или сходите на вечер танцев «Кому за 40». Современным пенсионерам, освоившим интернет, открываются обширные просторы виртуального общения в социальных сетях.
  7. Путешествия. Конечно, большинству пенсионеров финансово недоступны поездки за границу. Но ведь и в родной стране есть много интересных и красивых мест и достопримечательностей, которые можно посетить. Если позволяет здоровье, то смело составляйте маршруты путешествий и не пренебрегайте таким отличным способом узнать что-то интересное и получить новые впечатления.
  8. Участие в общественной жизни. Не стоит закрываться дома и отгораживаться от внешнего мира. Тем более если раньше ваша жизнь была активной, то нет нужды менять ее стиль после выхода на пенсию. Активная жизнь пенсионеров подразумевает под собой участие в различных общественных мероприятиях – подготовке городских праздников и ярмарок, посещение семинаров и митингов.

Пенсионеры зарубежья

Жизнь после выхода на пенсию различается у людей в зависимости от места их проживания.

Например, в Турции практически отсутствуют дома престарелых. Старость у турков в почете, поэтому близкие родственники никогда не оставят стариков в одиночестве и без средств к существованию. Пенсионеры в Турции чаще всего проводят свой досуг лениво и неспешно – в кофейнях и походах друг к другу в гости.

В Германии же наоборот не принято содержать пожилых родителей, это считается моветоном. Поэтому на территории Германии очень много домов для пенсионеров.

Швейцария отличается высоким уровнем жизни, поэтому швейцарцы в возрасте имеют достаточную сумму на своем счету, чтобы весь пенсионный период наслаждаться жизнью. Музыка, живопись, танцы, литература – нет такой культурной ниши, в которой не могли бы реализовать себя пенсионеры Швейцарии.

Для поляков жизнь после выхода на пенсию приобретает тихий умиротворенный окрас, многие из них находят себя в работе на приусадебном участке. Оплата коммунальных услуг в Польше крайне высока, поэтому путешествия им недоступны.

А вот пенсионеров – французов крайне сложно назвать оседлыми. Во Франции время выхода на пенсию означает новую жизнь. Путешествия по миру, активный образ жизни, выходы в свет – отличительные особенности жизни после выхода на пенсию у жизнелюбивых французов.

Экстремальная жизнь после выхода на пенсию

И старость полна наслаждений, если только уметь ею пользоваться. © Сенека Луций Анней

Доказано, что активные пенсионеры живут гораздо дольше тех, кто предпочитает проводить пенсионный период в прострации перед телевизором. Есть даже такие экземпляры, активность которых настолько бьет через край, что даже молодежь с восхищением называет их сумасшедшими пенсионерами. Спокойная старость – это не про них. Прыжки с парашютом, занятия серфингом, пешие походы – все это доступно даже в возрасте от 60 лет.

Например, якутский пенсионер Петр Наумов пробежал марафон, преодолев 3850 км. Англичанин Лесли Карвер в возрасте 72 лет собрал компанию из своих сверстников и совершил кругосветный автопробег, во время которого был снят документальный фильм. Вырученную сумму от сбора кинопоказа пенсионеры – экстремалы хотят передать в помощь голодающим детям. А вот один американец отличился тем, что решил отметить свой 90-й юбилей в воздухе, но не просто прыгнув с парашютом. Он совершил полет, стоя на крыле небольшого самолета. Но безусловное первенство в списке сумасшедших пенсионеров завоевывает британская долгожительница Дорис Лонг. С благородной целью сбора денег для местного хосписа женщина, находясь в возрасте 101 года, совершила спуск с башни в порту Портсмута высотой 94 метра. Это отважное нисхождение принесло Дорис звание Кавалера ордена Британской империи. Жизнь после выхода на пенсию стала для Дорис неожиданно активной. Причем заниматься альпинизмом долгожительница начала уже в преклонном возрасте 85 лет.

Жизнь на пенсии может быть даже лучше, чем до нее. Так как есть время и возможность раскрыть в себе неизведанные ресурсы, попробовать реализовать себя в новых сферах жизни. Найдите верный способ, как счастливо жить на пенсии, и проведите с пользой и позитивом этот период вашей жизни.

Чем заняться на пенсии 🚩 как интересно жить на пенсии 🚩 Хобби и развлечения 🚩 Другое

Если вы привыкли каждый день ходить на работу и выполнять круг определенных обязанностей, выйдя на пенсию, вы можете ощущать пустоту: ваше время теперь впервые принадлежит только вам. Но если грамотно организовать его, скучать вам точно не придется. Выход на пенсию не равнозначен прекращению активной жизни, наполненной интересными событиями. Теперь у вас появилась масса свободного времени, и вы можете посвятить его себе.

Гиподинамия – бич нашего времени. Отсутствие физических нагрузок негативно отражается на работе всех систем организма. Результатом становятся вялые атрофированные мышцы, остеохондроз, нарушение обмена веществ, сердечно-сосудистые заболевания. И если у работающего человека зачастую не хватает времени на занятия спортом, то выход на пенсию решает эту проблему. Вы можете начать делать пробежки, записаться в бассейн или заняться йогой. Самый простой способ поддержания хорошего самочувствия – утренняя зарядка. Комплекс нетрудных упражнений, выполненный после пробуждения, наполнит весь ваш день зарядом энергии и позитива.

Общеизвестно, правильное питание – это залог здоровья и долголетия. И если у работающего человека нет возможности придерживаться основных правил правильного питания – есть часто, маленькими порциями, отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару – то пенсионеру грех не воспользоваться таким шансом. Многие считают, что правильное питание требует приобретения каких-то дорогостоящих продуктов. Это не так – сезонные овощи и фрукты, нежирные мясо и рыба, молочные и кисломолочные продукты стоят недорого. А отказавшись от копченостей, сладкого и алкоголя, можно еще и существенно сэкономить.

Если вам нравилось вязать, шить, плести кружева, выращивать комнатные цветы, но времени на это никогда не хватало, то сейчас вы можете посвятить себя любимому делу полностью. Может быть, вы любите разгадывать кроссворды, решать ребусы и логические задачки – эти творческие занятия отлично подходят для повышения эрудиции, тренировки памяти и расширения кругозора.

Возможно, в молодости вы увлекались чтением книг любимых авторов, но в круговороте жизни забросили это занятие – сейчас самое время вспомнить о своем хобби. Вы можете перечитать любимые классические произведения, или обратить свое внимание на новых авторов, публикующихся с недавнего времени. Не обязательно покупать дорогостоящие издания – вы можете записаться в библиотеку и брать книги там.

Достижение пенсионного возраста – это далеко не конец жизни. Не укрывайтесь от окружающего мира в своей квартире. Даже располагая достаточно скромным бюджетом, можно найти занятие по душе. Чаще гуляйте, посещайте музеи, выставки, разнообразные курсы, клубы по интересам. Вы обязательно найдете единомышленников, с кем можете съездить на экскурсию или обсудить недавно просмотренный фильм.

Наличие пенсионного удостоверения не делает вас менее любимым в кругу своей семьи и родственников. Наоборот, у вас стало больше времени на приятное общение с близкими людьми. Вы можете помочь вашим детям в воспитании внуков, а сами насладиться минутами, проведенными среди тех, кто вам дорог.

BBC News | РАЗГОВОРНАЯ ИНФОРМАЦИЯ


Воскресенье, 3 декабря 2000 г., 12:44 GMT

Пенсионеры стереотипны?


Пенсионеры устали от стереотипов, представленных на телевидении как сварливого Виктора Мелдрюса или милых старых леди, согласно исследованию.

Исследование, проведенное Комиссией по независимому телевидению и благотворительной организацией Age Concern, показало, что пожилые зрители хотели смотреть так же, как и все остальные, передовые комедии или фильмы с насилием.

Опрос более 3000 взрослых в возрасте от 60 до 60 лет. семидесятые показали, что пожилые зрители чувствовали себя недостаточно представленными на телевидение.

У нас стереотип старшего поколения? Это все кепки и мятые чулки? Что можно сделать для улучшения имиджа пенсионеров на телевидении?

Нет.На самом деле их нужно отрезать от любых денег. На эти старые туманы идет слишком много денег. Нам нужны деньги на предметы роскоши, такие как Mercedes Benz и Lexus. Полученные им деньги могут помочь мне купить новую машину.
Дэниел Макговерн, Ирландия

Без них не было бы ни достойных ситкомов с участием «пожилых» персонажей, ни, наверное, забавной рекламы


Джейн Де Грючи, Англия

Я согласен, что пенсионеры стереотипны на телевидении, но без них не было бы ни приличных ситкомов с участием «пожилых» персонажей, ни, наверное, забавной рекламы! При этом моих родителей, которым за 70, редко можно найти дома. Они либо заедают во Франции, либо ходят в гости к друзьям, либо участвуют в Ночи викторин в местном пабе. Им обоим нравятся сатирические программы по телевидению, они обсуждают текущие события и рассказывают / выслушивают анекдоты. Фактически, как и большинство умных людей 30-х, 40-х, 50-х и 60-х, поэтому они не будут «типичными» морщинами в том виде, в каком они представлены средствами массовой информации.
Джейн Де Грючи, Англия

Я заметил, но могу ошибаться здесь, что стереотипы OAP во многом связаны с системой «классов».«Комический» мошенник из OAP, скорее всего, принадлежит к рабочему классу или низшему среднему классу. Кажется, не над многими из «U» -классников смеются, возможно, потому, что им не нужна мизерная государственная пенсия. Например, я не думаю, что кто-то осмелится представить покойного сэра Стивена Рансимана как стереотипного OAP! Лично мне наплевать. В конце концов, должен быть какой-то материал для талантливых авторов «юмористического» материала (стендап и падение).
Костас Ласкарис, Пенсионер из Великобритании

Мне почти 38 лет.В наши дни я не хочу торопиться, пытаясь все сделать и закончить, как только начну. Я научился расслабляться. Когда я расслаблен и не пытался давить на всех и каждого, это привело меня к большему уважению со стороны пожилых людей. На днях в кассе я разговаривал с дамой впереди меня, которая пыталась запихнуть все свои продукты в пластиковый пакет, который она могла взять столько времени, сколько нужно, чтобы упаковать свои сумки и закончить. Ее лицо озарилось, и можно было почти почувствовать настроение «слава богу, что вокруг есть люди, которые не торопятся все время».Пожилые люди очень милы, если вы хорошо к ним относитесь. Если вы попытаетесь поговорить с ними свысока, они совершенно справедливо будут смотреть на вас свысока. Можете ли вы их винить?
Саймон Девайн, Суррей, Англия

Дело в том, что Виктор никогда без нужды не жаловался. Тот факт, что он не был готов стать тряпкой, с ним обращались как с идиотом или оскорбляли болваны, на самом деле является одним из немногих положительных примеров для подражания, которые сегодня показывают по телевидению. Отстаивайте порядочность и поддерживайте всех, кто это делает.
Грэм, Англия

Выборка, на которой основано исследование, прискорбно мала. Если многие пенсионеры, в том числе и я, не смотрят этот идиотский материал по телевизору. Все дело в качестве. Сюжет практически отсутствует, ситкомы без смеха, крика, молодые люди с ужасно коротким опытом, и это проявляется в их неспособности превзойти убедительного персонажа.
Джордж Браун, Англия

Я не думаю, что это стереотип, это более точное представление о симптомах, общих для мужчин в этой ситуации


Сью Даути, Соединенное Королевство

Я не думаю, что это стереотип, это более точное представление о симптомах, общих для мужчин в этой ситуации. Чувство безнадежности, того, что они не нужны обществу, частью которого они хотят быть, в сочетании с глубоким и растущим недовольством тем, что жизнь прошла мимо них. Сожаления проявляются в виде серии психологических и физических расстройств, с которыми они не могут помочь. Нет, Виктор не был чем-то необычным, как раз наоборот, для человека в его обстоятельствах он был кошкой по сравнению с реальностью.
Сью Даути, Соединенное Королевство

Время влияет на любой взгляд на жизнь


Дики Доус, Греция

Время влияет на любой взгляд на жизнь.С годами человек учится принимать образ поведения людей любого возраста. Я «младший» пенсионер, которого меня вытеснили, чтобы дать место настоящей «молодежи» зарабатывать себе на жизнь ради своих собственных обязанностей. Я пережил кражи со взломом, потерю сбережений, убийство близких друзей и т. Д., Но мне удается выжить. Это не хныканье «старика» — просто мужчина средних лет, понимающий, что жизнь — это вызов. Многим людям стоны кажутся грехом, и все же нас побуждают жаловаться, если что-то не так.Только жизненный опыт может оправдать обиды. Пусть молодые будут смелыми и неопытными. Пусть старшее поколение вынесет свое суждение о жизни в целом — и пусть молодое поколение почерпнет мудрость из наших «стонов».
Дики Доус, Греция

Все они старые, на пенсии.
Алекс Ксеман, Новая Зеландия

Конечно, пенсионеры стереотипны.Люди умеют группировать, категоризировать и помещать в коробки. Ошибка заключается в предположении, что это происходит исключительно с пенсионерами. Дети, подростки, мужчины среднего возраста и пенсионеры одинаково стереотипны на телевидении, радио и в письменной форме. Как избежать стереотипов? Казалось бы, нет.
Кристофер Флэзер, Великобритания

Мне даже не 30, но я сочувствую некоторым разглагольствованиям Виктора Мелдрю


Джон Б, Соединенное Королевство

Мне даже не 30, но я сочувствую некоторым разглагольствованиям Виктора Мелдрю. Меня поражает то, что как платящий клиент я должен мириться с некачественным обслуживанием, невнимательным персоналом, задержками транспорта и «обществом», которое, кажется, на стороне тех, кто хочет разрушить все вокруг. Как кто-то сказал ранее, если бы мы все научились жаловаться и при необходимости кричать, возможно, мы бы получили лучший уровень обслуживания.
Джон Б, Соединенное Королевство

Я сам не пенсионер, но я инвалид и вижу довольно много взглядов, очень похожих на людей пенсионного возраста.Я считаю, что на телевидении должно быть больше пожилых икон. Дневное телевидение, например, полно рекламы более чем пятидесяти пенсионных планов и тому подобное. Жаль, что программы не могут больше обслуживать пожилых людей, как это делают рекламные ролики. А как насчет звездных пенсионеров? Спасибо миру за госпожу Тору Хирд, вот что я говорю!
Джордж Хэндли, Соединенное Королевство

Думаю, что негрубые пенсионеры скорее исключение, чем правило. Кажется, не проходит и дня, чтобы меня не ругали в автобусе за то, что я сразу не вскочил, чтобы уступить старому человеку свое место (после 10-часового рабочего дня), кто-то сказал мне, что «я боролся в война; проявите некоторую благодарность «, или крича в их окно, где я припарковал свою машину на моей многолюдной улице! Моему дедушке, напротив, 80 лет, он бодрый, он все еще подрабатывает людям, водит машину (иногда это немного тревожно, должен признать) и в целом ведет себя как любой другой взрослый.Иногда бывает, что он служил в Ополчении, или странный стон из-за его старых костей, но я бы определенно хотел встретить больше таких пенсионеров, как он.
Дженни, Шотландия

Он живет полной жизнью


Рэйчел, Соединенное Королевство

Я думаю, что определенно есть часть населения, которая все время сварлива и стонет, но не все они достигли пенсионного возраста. Мне повезло, что у меня есть дедушка, который в 81 год не показывает никаких признаков превращения в стереотипного пенсионера. У него есть «подруга», которой за 70, она подрабатывает, чтобы заработать дополнительные карманные деньги, проводит всю ночь по крайней мере пару раз в неделю, выпивает бутылку виски в неделю и обычно предпочитает компанию молодых людей. Как человек, мысленно которому еще 18 лет, он считает мирских нытьев утомительными. Он живет полной жизнью, и тот день, когда он скажет, что чувствует себя старым, будет для него последним.
Рэйчел, Соединенное Королевство

Нам всем следует быть похожими на Виктора — жаловаться, когда вам плохо обслуживают. Тогда, может быть, все наладится.
Майк, Соединенное Королевство

Я не понимаю, почему молодые люди склонны стереотипизировать своих родителей или пожилых людей в целом. Мы должны относиться к ним с уважением. Они достойны достоинства.
Джауад Хакхаки, Канада / Марокко

Разве не все стереотипны?


Антон Маккой, Соединенное Королевство

Разве не все стереотипны? Дети (Грейндж-Хилл), подростки (Кевин и Перри), студенты (молодые), люди двадцати или тридцати лет (холодные ноги), пенсионеры (одна нога в могиле), женщины (шлепнуть пони), мужчины (мужчины плохо себя ведут) , Азиаты (Боже милостивый я), веб-люди (вложения), спин-доктора (спин-сити) и т. Д.Разве не на этом основан юмор?
Антон Маккой, Соединенное Королевство

В наши дни старики молодеют. Мне сейчас тридцать лет, и я надеюсь почувствовать то же самое через сорок лет. У нас будет другое поколение, у нас по-прежнему будет наша поп-музыка и модная одежда, я уверен в этом. Мы склонны создавать стереотипы о стариках, которые участвовали во Второй мировой войне. Давайте оставим все это позади и будем жить дольше и веселее.
Грэм Хардкор, Соединенное Королевство

Вы упускаете суть. Сравнивать стариков с «сварливым» Виктором Мелдрю некорректно, поскольку персонаж не сварливый, он просто очень расстроен очевидным отсутствием заботы или общих манер по отношению к людям любого возраста.
Лучшим примером может служить Альф Гарнетт из последней серии, которую он сделал. Это был жестокий старик, который считал, что государство должно относиться к нему лучше, чем к нему.Я не удивлен, что пожилым людям не нравятся стереотипы, но я знаю столько же сварливых людей младше 30, сколько и старше 60. «Правильный» пожилой человек полон мудрости, «неправильный» — нет …
Доминик Хилл, Соединенное Королевство

Будьте осторожны … мы все (надеюсь) однажды станем старыми!
Марк М. Ньюдик, США / Великобритания

Я не вижу ничего плохого в том, чтобы так стереотипировать старшее поколение


Мэтт Валь, США

Я не вижу ничего плохого в таком стереотипном представлении о старшем поколении.Мистер Магу, Золотые девчонки, сварливые старики — все это просто факты. Так обстоят дела. Когда я доживу до этого возраста, я хочу быть таким … Это сделает вас большим другом для общества других возрастных групп.
Мэтт Валь, США

Я не думаю, что образ стариков имеет большое значение. Важно нацелить их на эффективный маркетинг, они очень состоятельны. Маркетологи должны заставить их тратить больше, они в долгу перед молодым поколением, которому нужны возможности.
Том, Австралия

Когда мы молоды, молодежь против власти. По мере того, как мы становимся старше, мы начинаем больше осознавать несправедливость в жизни и склонны выражать свои чувства, поэтому в конечном итоге это старшее поколение, а не подрастающие и грядущие молодые поколения. Решение о том, решат ли старшие поколения сделать из жалобы хобби, — это полностью их собственный выбор, во многом такой же, как и у более молодых поколений, которые хотят раздражать в подростковом или любом другом возрасте.
Как человек среднего возраста, приближающийся к рассыпчатому, я считаю, что жизнь слишком коротка, чтобы постоянно жаловаться — нужно признать тот факт, что в жизни есть вещи, которые можно изменить, и те, которые не могут и не могут понять разницу.
Хейзел, Соединенное Королевство

Хотя, несомненно, есть пенсионеры, соответствующие стереотипу — бедные, вечно нытье — есть столь же огромное количество людей, для которых выход на пенсию и пенсия — это время беспрецедентного богатства (они выплатили свои ипотечные кредиты, их дети не в их руках, у них есть вложения и частные пенсии) и возможности заниматься развлечения и досуг, на которые у них никогда не было времени, пока они работали. Отправляйтесь в круиз или «отдых от 50 лет», и вы найдете там пенсионеров. живя в полную силу, наслаждаясь вновь обретенными свободами. К сожалению, сообщают только о вингерах — я боюсь, что это «скрипящее колесо».
Пит Морган-Лукас, Соединенное Королевство

Мы прилагаем так много усилий, чтобы развлечь молодых людей, чтобы уберечь их от неприятностей, но мы игнорируем пожилое население


Дэймон Эванс, Англия

Моя Нань, как и многие другие пенсионеры, не жалуется на погоду, пенсии и тому подобное, она жалуется, что не имеет никакого отношения к своему времени.Мы прилагаем так много усилий, чтобы развлечь молодых людей, чтобы уберечь их от неприятностей, но мы игнорируем пожилое население. Не все хотят заниматься лото или сидеть за вязанием. Если бы мы уделяли больше внимания тому, чего они хотят, возможно, они не казались бы такими несчастными. Я думаю, они могли бы немного поднять настроение, но их нельзя винить.
Я думаю, что программы, подобные One Foot in the Grave, приносят пользу пенсионерам, они подчеркивают стереотип и дают нам возможность изменить наше отношение к пенсионерам и, надеюсь, заставят других постараться не кончить, как Виктор Мелдрю.
Дэймон Эванс, Англия

Посмотрим правде в глаза, старики очень забавные. Мои родители вышли на пенсию 2 года назад и впоследствии стали очень эксцентричными. Мне нравится приезжать к ним, чтобы увидеть их последний сумасшедший проект. Я думаю, что сейчас парапланеризм …
Марк Б, Великобритания

Я находил моменты, похожие на Мелдрю, в любом возрасте


Дженни, Великобритания

Стереотипы использовались как основа для комедии задолго до политкорректности. Мы подшучиваем над людьми всех возрастов и профессий, но большинство из нас достаточно разумны, чтобы понимать, что эти стереотипы предназначены только для комедийных авторов и не отражают действительность. Я имею дело со множеством пожилых клиентов, но не нашел Виктора Мелдрюса — но я находил моменты, подобные Мелдрю, во всех возрастах.
Дженни, Великобритания

Я этому не верю. Все, что мы получаем, — это жалкие старички по телевизору. Не то чтобы когда я был мальчишкой, тогда у нас были настоящие персонажи.Кого-то, кого можно было бы немного уважать. В наши дни старые люди постоянно жалуются и стонут. Говорю вам, сегодняшняя молодежь. Они должны вернуть национальную службу, это научит их некоторой дисциплине — и еще кое-что …
А. П. Уортингтон, Англия

Это скорее стереотип личностных качеств, чем их возраст


Роб Джонс, Оксфорд, Великобритания

Думаю, мы как будто забыли, что это просто персонаж телепрограммы, а не пытаемся изобразить каждого пенсионера в мире. Дело в том, что есть такие люди, как Виктор, и я знаю одного, и их может быть от 15 до 100 — это скорее стереотип личностных качеств, чем их возраст!
Роб Джонс, Оксфорд, Великобритания

Виктор — всего лишь персонаж, но он действительно очень похож на моего дедушку. Все великие персонажи — это люди, которых публика может понять, будь то Бэзил Фолти, Дель Бой или Виктор. Старшее поколение должно просто молчать и перестать жаловаться на все, что находится под солнцем, особенно сейчас, учитывая, что многим из них не нужно платить за телевизионную лицензию.
Энди Макинтайр, Соединенное Королевство

Стереотипы направлены не только на пожилых людей, они в некотором роде нацелены на всех нас. У ирландцев есть «отец Тед, шотландец», у Раба Несбита, а у немцев — «армия пап», и все же я слышу мало жалоб по любому из них.
Райан Харли, Великобритания

По крайней мере, они представлены в Великобритании! В США нет сериала на Network TV, в котором ГЛАВНЫМ персонажем был бы кто-то старше 60 лет. Я провел годы, заботясь о «пожилых» в своей семье, поэтому мне очень понравилось смотреть такие шоу, как «В ожидании Бога» и сериал Виктора Мелдрю. Их показывают по общественному телевидению здесь, в Штатах, и часто они планируются на худшее время просмотра. Они забавные, блестяще написанные и заставляют меня смеяться до слез.

Большинство знакомых мне пожилых людей чувствуют себя вправе высказать свое мнение и все больше уступают своим маленьким «причудам». Так что персонажи мне хорошо знакомы.Если вы действительно хотите обидеть своих пенсионеров, попробуйте заставить их относиться к родителям в американском ситкоме «Сайнфелд» …
Микаэла, США

Вы забываете, что пожилые люди лучше, чем когда-либо раньше. Мало того, у многих из нас есть собственные машины, и мы преследуем широкий круг интересов — от компьютеров до катания на горных лыжах и театра до еды вне дома. Люди, которые укоренились в старомодных взглядах и отстают от времени, — это те, кто в СМИ, похоже, не в состоянии идти в ногу со временем, как мы, старше 60 лет. Получить жизнь! — мы, как и все, радуемся хорошему в жизни, и у нас есть время для этого!
Соня Стоун, Великобритания

Пожалуйста, не пытайтесь сделать комедию или телевидение в целом вопросом возраста; это не участник


Сара, Ирландия

Люди — независимо от возраста — изображаются комедийными писателями, потому что (надеюсь!) Они забавные.Отсюда Кевин-подросток на одном конце спектра, а Альф Гарнет и Виктор — на другом. Я не могу вспомнить милых старушек (Мавис Райли) в качестве великих героев комедий. Пожалуйста, не пытайтесь сделать комедию или телевидение в целом вопросом возраста; это не бегун.
Сара, Ирландия

Старые люди стереотипны, но послушайте любого из них, и вы увидите, что стереотип вовсе не неправильный
Пол Даббс, Англия

О чем именно вы нас спрашиваете? Если зрители старшего возраста хотят смотреть «таких же, как все», почему они должны чувствовать себя «недостаточно представленными» на телевидении? К тому же Виктору Мелдрю было 60, когда сериал стартовал, и он не был пенсионером. Просто человек, которого уволили (заменили на черный ящик) и который был слишком стар, чтобы найти другую работу.
Джилл, Соединенное Королевство

Давайте отмечать уникальность каждого человека, независимо от возраста, а не пытаться навязывать людям узкие возрастные стереотипы, каким бы возрастом они ни были


Кевин Грейвс, Соединенное Королевство

Есть программы, которые создают стереотипы о пенсионерах, но они также стереотипы о подростках, безработных, высших слоях общества — что угодно, это стереотипно.Однако популярные программы, такие как Eastenders и Coronation Street, ясно дают понять, что пенсионеры тоже люди — они пьют, веселятся, спорят, женятся — даже занимаются сексом! Есть пенсионеры, которые любят заниматься садоводством и носить плоские кепки, есть пенсионеры, которые носят кожу и ездят на мотоциклах. Давайте отмечать уникальность каждого человека, независимо от возраста, а не пытаться навязывать людям узкие возрастные стереотипы, какими бы старыми они ни были.
Кевин Грейвс, Соединенное Королевство

Оба конца возрастного спектра стереотипны; старики — дряхлые, а подростки — головорезы и хулиганы.
Джерри, Шотландия

К пожилым людям относятся стереотипы, потому что они такие. Не могло быть человека помоложе Виктора Мелдрю. Это было забавно, потому что все видят стариков такими. Вот как они должны изображать себя
Дэйв, Соединенное Королевство

Пенсионеры недопредставлены на коробка, потому что старшие сотрудники телевидения на пенсию, и мы их больше не видим.Кроме того, морщинки не так привлекательны, как 20 лет в войне рейтингов.
Клайв Митчелл, Соединенное Королевство

Заявление об ограничении ответственности: BBC разместит как можно больше ваших комментариев, но мы не можем гарантировать, что все электронные письма будут опубликованы. BBC оставляет за собой право редактировать опубликованные комментарии.
См. Также:

Ссылки в Интернете:


BBC не несет ответственности за содержание внешних интернет-сайтов
Другие темы для обсуждения:

Пенсионеру грозит штраф в размере 10 тысяч евро за то, что он выпил 2 бутылки вина и включил сигнализацию самолета — RT World News

Безопасность в аэропорту затруднительна, особенно если вы забываете, что жидкости запрещены, и кладете в ручную кладь две бутылки вина.Вот что случилось с пенсионером, который в итоге выпил обе бутылки, так напившись, что не смог летать.

67-летний гражданин Германии намеревался передать две бутылки прекрасного вина людям, которые будут принимать его в Таиланде. Однако вместо того, чтобы надежно завернуть их и положить в зарегистрированный багаж, он спрятал бутылки в своей ручной клади.

Подробнее

Конечно, это было проблемой, так как жидкости более 100 мл запрещены в салонах самолетов.Сотрудники службы безопасности аэропорта Франкфурта сообщили ему, что он должен избавиться от вина.

Понимая, что он не может допустить, чтобы хорошее вино пропало зря, пенсионер сделал единственное, что сделал бы любой уважающий себя любитель вин — он выпил обе бутылки, прежде чем отправиться обратно в службу безопасности.
Человек, явно в нетрезвом виде, каким-то образом сумел добраться до своих ворот и сесть в самолет. Однако дальше дела пошли под откос.

Оказавшись в кабине, он нажал аварийную кнопку, которая открыла запертую дверь.Сотрудникам аэропорта пришлось не допускать его выхода на взлетно-посадочную полосу — это считается несанкционированным входом и является правонарушением. Затем они позвонили в Федеральную полицию, и приехавшие полицейские обнаружили, что пенсионерка отказывается сотрудничать.

Мужчину продержали в аэропорту протрезветь. Когда это, наконец, произошло, примерно через три часа, официальные лица, которые сопровождали его до выхода из аэропорта, сообщили ему, что возвращение домой в его город в Баден-Вюртемберге будет стоить 150 евро (185 долларов США).
Однако он, похоже, смирился с необходимостью идти домой с гораздо более легкими карманами. «Сегодня я уже сколотил столько денег, что проезд в такси больше не играет роли», — сказал он официальным лицам, по данным Федеральной полиции. Похоже, что это действительно так, поскольку власти заявляют, что мужчине теперь грозит штраф в размере до 10 000 евро (12 329 долларов США) за свои махинации.

Понравилась эта история? Поделись с другом!

СОВМЕСТНАЯ ЗАДАЧА И ОБСУЖДЕНИЕ (ЧАСТИ 3 И 4) — Intercambio Idiomas Online

C1 РАСШИРЕННЫЕ СОВМЕСТНЫЕ ЗАДАЧИ

Третья часть экзамена CAE основана на взаимодействии с вашим партнером.Вам нужно сосредоточиться на развитии простой, но плавной беседы с вашим партнером, в которой экзаменатор оценит вашу способность «инициировать и отвечать, развивать тему, согласовывать результат».

Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать эту часть экзамена намного проще:

  1. Практикуйтесь в формировании вопросов и задавайте все типы вопросов (короткие, полные, отрицательные, вопросительные теги)
  2. Контекст. Если дать ситуации контекст, ее будет намного легче обсудить.Сделайте ситуацию личной и разыграйте ее как ролевую игру.
  3. Гипотетические времена. Используйте гипотетические грамматические формы (2-я и 3-я условные, если только желаю), чтобы помочь в разработке содержания.
  4. Обсудите свою точку зрения и аргументируйте свои ответы. Важно использовать такие примеры, как прошлый опыт, чтобы укрепить свое мнение.
  5. Не согласен! Вначале намного проще, если вы намеренно не согласны со своим партнером. Смотрите фразы для согласия и несогласия (ЗДЕСЬ)

Эта часть экзамена носит неформальный характер.Вы можете прерывать беседу и использовать разговорные формы, чтобы выразить свою точку зрения. Постарайтесь расслабиться и получить удовольствие от этой части экзамена. Если это кажется естественным разговором с другом, он получит гораздо лучшую оценку. Эта часть экзамена касается не точности, а взаимодействия и беглости. Вы хотите, чтобы экзаменатор думал, что вы говорите по-английски каждый день и вам нравится его использовать.

ЗАПРОСИТЕ НАШУ ЗАПИСЬ НА РАСШИРЕННОМ ЭКЗАМЕНЕ C1 (ЗДЕСЬ)

Как это работает:

Обсудите ситуацию со своим партнером в течение двух минут, затем у вас будет одна минута, чтобы сделать вывод.Вам следует сосредоточить свое внимание на следующих грамматических моментах: расщепленные предложения, условные предложения, модальные глаголы, пожелания и относительные придаточные предложения

Примеры вопросов:

Экзамен 1

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы рассказали о том, какие социальные проблемы влияют на молодежь

Насколько сложно может быть решение этих проблемных вопросов, которые могут затронуть молодых людей в нашем обществе?

  • Издевательства
  • Шум в общественных местах
  • Пить несовершеннолетние
  • Граффити
  • Насилие

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Какие социальные вопросы волнуют вас больше всего?
  • Некоторые говорят, что общество теряет мораль.Что вы думаете?
  • Какие возрастные группы склонны к преступной деятельности?
  • Каким был ваш район, когда вы росли?
  • Был ли у вас большой опыт работы с преступностью и социальными проблемами?

Экзамен 2

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы рассказали, почему люди хотят изучать иностранный язык

Почему у вас будет мотивация изучать иностранный язык?

  • Возможности трудоустройства
  • Путешествие
  • Удовольствие
  • Новые знакомства
  • Образование (гранты и стипендии)

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Что побудило вас начать изучать языки?
  • Некоторые люди называют английский международным языком.Почему это?
  • Какой язык наиболее важно выучить?
  • Какой язык будет самым важным в будущем?
  • Какой самый простой способ выучить язык?

Экзамен 3

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы рассказали о том, как вкусы людей меняются с возрастом

По мере того как люди стареют, их предпочтения в делах меняются. Если бы пенсионер занялся новой деятельностью, что бы вы посоветовали?

  • Танцы
  • Ремесла
  • Группы интересов
  • Чтение / книжная группа
  • Спорт, как йога

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Как пожилым людям оставаться активными?
  • Почему многие люди, выходя на пенсию, впадают в депрессию?
  • Некоторые люди говорят, что людям нужна цель, чтобы быть счастливыми.Что вы думаете?
  • Чем вы хотите заниматься на пенсии?
  • Как вы думаете, пенсия уйдет в прошлое?

Экзамен 4

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы, , рассказали о преимуществах и недостатках такого общения.

За последнее десятилетие технологии произвели революцию в способах общения.Каковы преимущества и недостатки людей, которые общаются по-разному?

  • Личная встреча
  • Читает лекцию
  • Написание письма
  • Общение в чате
  • Использование телефонного приложения для отправки сообщений

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Как технологии улучшили нашу жизнь?
  • Некоторых людей беспокоит влияние технологий на нашу жизнь.Что вы думаете?
  • Произойдет ли в будущем массовая безработица из-за технологий?
  • Какие рабочие места заменить невозможно?
  • Вы увлекаетесь идеей искусственного интеллекта?

Экзамен 5

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы рассказали о плюсах и минусах упражнений.

Физическая активность — важная составляющая физического и психического здоровья. Каковы преимущества и недостатки занятий в группе?

  • Мотивация
  • Уровень активности
  • Сотрудничество
  • Атмосфера
  • дружба

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Вы предпочитаете заниматься в одиночку или с другими?
  • Многие думают, что единственный способ оставаться в спорте — это соревноваться.Что вы думаете?
  • Вы любите заниматься командными видами спорта?
  • Зрители — важная часть спорта?
  • Вы привыкли делать зарядку утром или вечером?

Экзамен 6

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы рассказали о том, что обычно беспокоит молодых людей

Вы обсуждали вопросы, которые сейчас больше всего волнуют молодежь. Насколько, по вашему мнению, молодых людей волнуют эти разные моменты?

  • Мода и стиль
  • Окружающая среда
  • Преступность
  • Дружба
  • Образование и дальнейшая карьера

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Важно ли делать карьеру, соответствующую вашим интересам?
  • Вы бы сказали, что в наши дни у молодежи правильные приоритеты?
  • Некоторые люди говорят, что люди поверхностны.Что вы думаете?
  • Вы больше всего цените свою дружбу или отношения с членами семьи?
  • Как лучше всего узнать, что для вас действительно важно в жизни?

Экзамен 7

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас.Я хочу, чтобы вы рассказали, какие вопросы важны для туристов

Когда люди путешествуют, им предлагаются различные варианты. Насколько важно для туристов сделать это перед тем, как отправиться в путешествие?

  • Выучите местный язык немного
  • Организовать транспорт и размещение
  • Книжная деятельность
  • Купить путеводитель
  • Узнайте историю места

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Какие виды туризма популярны в вашей стране?
  • По вашему опыту, туристы обычно уважительно относятся к местным жителям?
  • Некоторые люди действительно против массового туризма.Почему это?
  • Как туризм может нанести вред окружающей среде?
  • Хотели бы вы когда-нибудь работать в сфере туризма?

Экзамен 8

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы рассказали о том, какие проблемы могут возникнуть в результате занятий спортом и физической активностью

Физическая активность может иметь большое значение как в умственном, так и в физическом плане.Но может ли это когда-нибудь превратиться во что-то негативное?

  • Наркомания
  • Травма
  • Одиночество
  • Затраты времени
  • Затраты

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Пристрастие к спорту распространено?
  • Некоторые люди говорят, что быть слишком конкурентоспособным — это плохо, как вы думаете?
  • Чему можно научиться, занимаясь командными видами спорта?
  • Вы бы предпочли заниматься спортом в одиночку или с другими?
  • Какое самое большое спортивное достижение в вашей жизни?

Экзамен 9

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы рассказали о том, какие проблемы климата вызывают наибольшее беспокойство.

Экологические изменения за последние несколько десятилетий вызывают крайнюю озабоченность. Как мы можем влиять на других, чтобы защитить местность?

  • Настройка кампаний в СМИ
  • На примере
  • Работать волонтером
  • Создание экологических семинаров для молодежи
  • Написать письмо местным политикам

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Знают ли люди о возможных последствиях изменения климата?
  • Достаточно ли делают нормальные люди для защиты окружающей среды?
  • Как мы можем узнать больше о глобальном потеплении и как его предотвратить?
  • Некоторые люди заявляют, что люди слишком эгоистичны, чтобы заботиться об окружающей среде.Что вы думаете?
  • Считаете ли вы, что наша планета обречена из-за того, что люди не могут думать о долгосрочных последствиях своих действий?

Экзамен 10

А теперь я хочу, чтобы вы поговорили о чем-то вместе около двух минут.

Вот несколько идей, о которых вы можете поговорить, и вопросы, которые вы можете обсудить. Сначала у вас есть время, чтобы разобраться с задачей.

Сейчас. Я хочу, чтобы вы, , говорили о людях и их благополучии

Проблемы со здоровьем, такие как диабет и ожирение, вызывают хаос в системах здравоохранения.Насколько эти вещи могут быть полезны для поощрения людей к ведению здорового образа жизни?

  • Кулинария в школах

  • Спортивные программы в местных сообществах
  • Инвестиции в спортивные сооружения

При необходимости задайте следующие вопросы:

  • Лучший способ сохранить здоровье — правильно питаться. Что вы думаете?
  • Считается, что регулярные упражнения на протяжении всей жизни сохраняют мотивацию и активность.Каково ваше мнение?
  • Является ли медицинский совет сегодня более надежным, чем в прошлом?
  • Как лучше всего придерживаться здоровой диеты?
  • Можно ли когда-нибудь выпивать?

Школа здравого смысла: октябрь 2015 г.

Раздел 92 — I E G — Относительные статьи (2) — статьи с или без указания who / that / which


92,1

1. Женщина, которая живет по соседству, — врач. (кто нужен в этом предложении)

2.Вы нашли ключ, который потеряли? (в этом предложении это не обязательно)

3. Люди (которых) мы встретили на вечеринке, были очень дружелюбны.

4. Люди, которые работают в офисе, очень дружелюбны.

5. Люди, с которыми я разговаривал, были очень дружелюбны.

6. Что вы сделали с деньгами, которые я вам дал?

7. Что случилось с деньгами, которые лежали на столе? Ты это взял?

8. Это был ужасный фильм. Это был худший фильм, который я когда-либо видел.

9. Это был ужасный опыт. Это было худшее, что когда-либо случалось со мной.


92,2

1. Вы нашли ключи, которые потеряли?

2. Мне нравится платье, которое носит Энн.

3. Музей, который мы хотели посетить, был закрыт, когда мы приехали.

4. Как называется фильм (который) вы собираетесь посмотреть?

5. Некоторые люди (которых) я пригласил на вечеринку, не смогли прийти.

6. Закончили ли вы работу, которую должны были сделать.

7. Автомобиль, который мы наняли, сломался через несколько километров.

8. Мы остановились в отеле, который нам рекомендовал Том.


92,3

1. Это те ключи, которые вы искали?

2. К сожалению, мы не смогли поехать на свадьбу, на которую были приглашены.

3. Мне нравится моя работа. Мне нравятся люди, с которыми я работаю.

4. Как называется тот отель (о котором) вы мне рассказывали.

5. Вечеринка, на которую мы пошли, была не очень приятной.

6. Я не получил работу, на которую претендовал.

7. Джордж — хороший человек. Он тот, на кого можно положиться.

8. Кто был тот человек (с которым) я видел тебя?


92,4

1. Я отдал ей все деньги, которые у меня были.

2. Они дают своим детям все, что хотят.

3. Скажите, чего вы хотите, и я постараюсь вам это достать.

4. Почему вы обвиняете меня во всем, что идет не так.

5.Я не смогу сделать много, но я сделаю все, что в моих силах.

6. Я могу одолжить тебе только десять фунтов. Это все, что у меня есть.

7. Я не согласен с тем, что вы только что сказали.

8. Я ему не доверяю. Я ничему не верю, что он говорит.






Разговорный английский (грамматика) и развитие личности для студентов, специалистов, учреждений и предприятий

Почта: [email protected]

Телефоны: 77100 27 6 62/92232 03441

Твиттер: bryan27662

+ Брайан

Основатель и главный преподаватель английского языка The Common Sense School

Попечитель — Фонд Серенити

Одна семья — одно дерево

Каждую кожуру фруктов и овощей следует класть у подножия дерева, вы сэкономите много мусора и «бесплатно накормите дерево».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *